带鱼放鸡蛋怎么炸好吃吗( 二 )


2 怎样用面粉鸡蛋炸带鱼食材:带鱼500克,鸡蛋1个,食用油、食盐、面粉、生姜、蚝油、料酒适量 。
做法:
1.先将带鱼洗净、切块 , 切完后用姜、蚝油和料酒还有盐进行腌制 , 腌15分钟左右 。
2.将鸡蛋打散,倒入腌制好的带鱼段中 , 搅拌均匀 。
3.准备半碗低筋面粉,将沾了蛋液的带鱼段放入面粉碗中 , 一块一块均匀的沾上面粉 。
4.然后等锅里的油烧开之后将鱼肉放入锅中炸,要一个一个的放入锅中炸,20秒之前不要翻动鱼肉 。
5.待鱼肉定型后用铲子将鱼肉抄起来,等鱼肉的颜色变为微黄时捞出来准备炸第二次 。
6.炸两次后将带鱼捞出控油 , 这时候带鱼块吃起来就非常酥脆了 。
3 带鱼煎几分钟能熟一般比较薄的带鱼段,两面煎熟需要3分钟左右,而如果是厚点的带鱼肉 , 建议多煎2分钟左右 。
煎带鱼的时候注意,要等到带鱼皮煎黄了再翻面,翻的过早容易将鱼肉煎散 , 翻面太晚又容易粘锅,因此一定要注意火候,等到两面都煎黄了,出锅前再夹一块试试熟了没 。
4 煎带鱼的家常做法大全用料:带鱼(处理干净后) 400g 、大葱丝 20g 、姜丝 15g 、干橙皮 5g、花椒 5g 、白酒 5g 、咸盐 4-6g 、十三香 2g 、油 、面粉 。
做法步骤
1.带鱼去掉鱼鳍以及内脏 , 准备好相应的腌制配料
2.将所有配料放入鱼中,再倒入几滴白酒,然后抓拌均匀,令带鱼肉入味
3.拌匀后放入食品袋中 , 挤出口袋中的空气,放入冰箱冷藏过夜或者腌制3小时以上 。
4.腌制好以后,把带鱼中的辅料挑出来
【带鱼放鸡蛋怎么炸好吃吗】5.再找一个干净的食品袋 。放入大约50克的面粉
6.将鱼块分别裹上一层面粉,注意不要太多,以不掉粉为宜 。
6.放入鱼块 , 一次性不要放入太多,否者不好均匀~袋子充气 。来 , 摇一摇~面粉会通过晃动包裹到鱼上 。
7.洗净煎锅,放入油,辅料,中小火炒,等辅料完全脱水,充分挥发出香气后,捞出辅料,留下油
8.放带鱼块下锅煎,煎鱼的时候,选择中小火,慢慢的煎,感觉定型以及能上色了再翻面
9.切记不要不停的翻动鱼块,鱼块放入锅中,先会变的特别软嫩易碎 , 然后慢慢变硬成型 , 所以不要经常翻动,越动越碎,两面都煎熟煎透即可 。

###其它资料参考###问题一:炸带鱼的步骤及腌制方法?干炸带鱼的做法一
菜谱配料:
带鱼800克 , 姜10克 , 花椒5克,八角5克,淀粉(豌豆)10克,盐5克,植物油50克 。
制作方法:
1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆;
2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,炸带鱼即成 。
带鱼营养:
带鱼含丰富多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益 。带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病 。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效 。
食物相克:
带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食 。
干炸带鱼的做法二
菜谱配料:
鲜带鱼1000克,鸡蛋清2个,面粉100克,玉米淀粉150克,烹调油、料酒、味精、盐、花椒、葱姜片均适量 。

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