西葫芦
20g
【丸子炖什么菜】
辅料
辣椒油
适量
泡发香菇
适量
步骤
1.香菇,胡萝卜,西葫芦瓜洗净切片
2.锅里放水放香菇煮沸
3.接着放丸子.
4.待锅里再次煮沸放葫芦瓜
5.葫芦瓜快熟时放胡萝卜,最后放盐即可!
吃时放适量香油或者辣椒油撒上葱花!
其实煮这类汤调味根据自己爱好!
做丸子放什么青菜好吃?
家庭制作素丸子的简单方法:
主料:胡萝卜、土豆、面粉
辅料:香菜、鸡蛋、葱、姜
调料:料酒、胡椒粉、盐、香油、五香粉、鸡精、清水、食用油
制作步骤:
1、胡萝卜、土豆洗净、擦成丝后备用 。
2、做少半锅开水,将土豆丝、胡萝卜丝焯软后投入凉水中放凉备用 。
3、将两种丝捞出,剁成末 。
4、葱、姜、香菜切末备用 。
5、取大碗一只,将胡萝卜、土豆、香菜、葱姜末混合 。
6、下入鸡蛋、面粉后加入料酒、胡椒粉、盐、香油、五香粉、鸡精和清水搅拌均匀 。
7、锅中做油,6成热时将原料加工成丸子的形状逐个下锅炸成金黄色即可 。
PS:
1、面糊不能太稀或太稠,太稀炸出的丸子形状不好、太稠的话炸好的丸子口感发硬 。
2、想让丸子外表更加酥脆的话可以在面糊中加入少量的玉米面,但要注意不要放得太多 , 否则还是影响口感 。
3、如果想要成品的口感松软一些的话,可以在原料中加入三分之一的豆腐 。先烫一下在用手捏碎与面糊搅拌均匀即可 。
4、全部丸子炸好后 , 把火开旺,油到八九成热(开始冒白烟时)把全部丸子都下锅复炸一次,表面就会脆了 。小心烫嘴!稍微放凉点再吃!
炸好的菜丸子再怎么做好吃? 10分
炸好的菜丸子做菜可参照“丸子烧粉条”,做法如下:
主料:瘦牛肉末 (200克) , 干粉条 (150克)
调料:水发香菇 (40克),冬笋片 (40克),青笋片 (40克),胡萝卜片 (40克),小鸡蛋 (1个),淀粉 (适量),葱段 (30克) ,姜片 (15克) ,八角 (2克) ,酱油 (20克),蠔油 (15克) , 绍酒 (20克),味精 (1克),胡椒粉 (1克),香油 (适量),烹调油 (适量)
步骤:
1、丸子制作;肉末里撒入少许盐、味精 。
2、撒少许胡椒粉和五香粉 。
3、倒入适量黄酒拌匀,把肉馅拌匀后放入1枚鸡蛋和适量干淀粉 。
4、然后用大力把肉末搅打上劲 。
5、锅中注入适量油烧热,然后把肉末挤成丸子下入锅中炸至金黄色捞出备用 。
6、把香菇等配料倒入锅中焯水 。
7、然后另起锅放入少许油下入八角煸香 , 再倒入葱段和姜片爆香 。
8、放入丸子炒匀烹入绍酒 。
9、烹入绍酒后再烹入适量的酱油炒匀,然后放入蠔油炒匀 。
10、最后注入清水把丸子焖制5分钟 。
11、把丸子焖透后倒入粉条烧软烂调味 。
12、这次最后调味只需撒少许胡椒粉和味精就可以,因为酱油和蠔油的咸味已够咸,因此可以不放盐 。
13、调好味倒入蔬菜配料炒一分钟便可出锅 。
14、出锅时滴几滴香油把菜倒入煲仔里 。
15、然后把煲仔在火上用小火再煮一分钟,使其达到保温效果便可以上桌食用 。
油咋的肉丸和什么菜在一起好吃
配一点新鲜的绿色蔬菜、刮油的蔬菜,比如土豆、红薯、茭白、白菜、毛豆子、芹菜、油麦菜等,要记住油炸食物油的含量和脂肪含量很高 , 要配一些清淡的蔬果吃,这样既健康又好吃又营养 , 但是油炸食物有大量的亚硝酸胺(致癌物)为了您和您家人的安全最好不要食用,实在嘴馋的话,少吃油炸多吃新鲜果蔬 , 这样可以减少亚硝酸胺,但不能完全消除亚硝酸胺 , 尽量少吃油炸、烟熏、烧烤、腌制等加工肉类以及加工食品,比如薯片、上好佳、牛奶等食品,希望我的回答对你有帮助
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