花旗参鸡汤的做法?

文章插图
花旗参炖鸡汤
材料:
乌骨鸡750克,花旗参15克 。
做法
1、乌鸡砍成两大件 , 洗净血水,去掉内脏 。
2、将洗净的乌鸡,一小片姜,花旗参片适量 , 半颗蜜枣一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水 。以没过鸡块 , 快到盅口为准
3、把炖盅放到注了水的锅里 , 盖上锅盖 , 水烧开后,转中小火炖2 。5-3个小时 。
4、炖好了之后加进盐调味 。
5、成品做成 。
石斛的功效
鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血,高热烦热者当用 , 干石斛滋阴清补为长 , 热病后期,阴亏虚热者适宜 。在炖石斛花旗参鸡汤时,对石斛的选择也有讲究 。铁皮石斛、金钗石斛,药力较强;霍山石斛,适于老人虚人 , 阴液不足者 , 耳环石斛,生津而不寒凉,开胃健脾 。花旗参乌鸡汤的做法
在做之前,先准备好煲汤所需要的东西,比如乌鸡等,配料加一些枸杞、红枣等 。鸡可以按人的数量去准备,一只或半只都可以 。在做之前,要先切掉乌鸡的头和尾,里面的内脏,用热水洗一遍 , 放在一边备用 。花旗参用清水洗一遍,大概泡十秒钟 。做的时候,再加入姜片和红枣一起煮 。放入适量的水后 , 用微波炉煮,用大火煮20分钟 , 再转小火,炖30分钟,然后再加一些枸杞,再煮十分钟就可以了,按个人的习惯加适量的盐 。
花旗参,它还有另外一个名字叫西洋参,之前是从外国传过来的,是一种寒性的东西,但非常滋补 。它里面有一种物质,可以增强人的抵抗力和免疫力,特别适合体质弱,或老人吃 。在煮之前,用水泡一下,可以让它的药性更好,然后和黄芪一起煮,不会油腻 。但在做之前要去掉它的鸡皮,这样会更健康,不会那么容易长胖 。
加一些生姜,可以很好地去除鸡的腥味,味道更好 。还可以加一些桂圆 , 更滋补,对身体更好 。注意的是,在做的过程中 , 要看火,不要烧干水 。中途不要再加水了,一次性加够水是比较好的 。
它还有另外一种做法 , 将放入冷水到锅里,然后再将乌鸡放下去 , 等到煮开水之后去掉它的皮 。然后将准备好的配料放进去,倒适量的酒 , 用小火炖,大概炖两个小时,让它更入味,再撒一些盐,再炖一个钟就可以吃了 。在做时,一定要注意,如果想让它更好吃 , 火候是非常重要的,要不它就很容易烧干,或不够入味 , 影响它的味道 。夏天的时候喝这种汤,很温补,对肺和胃都是很好的 。
它的做法相对来说是比较简单的 , 如果外表经常发热的人 , 就不要常吃了 。如果觉得这种汤很燥热,可以去掉它的骨头和皮,这样它就没那么热气了 。

文章插图
花旗参煲鸡汤的材料有:三黄鸡 半只(约500g)、花旗参 10g、枸杞子 10g、小红枣 10个、姜片 3片、水 1000g 。
做法:准备好所有食材,三黄鸡去掉内脏和头尾,切成几大块,用热水焯水后洗净沥干备用 。花旗参用清水浸泡10min后沥出备用,微波适用盘中加入姜片、鸡块、红枣、花旗参 。
微波适用盘中加入水,加盖留孔, 放入微波炉内 , 以微波高火加热13min;然后转微波低火继续加热40min,倒计时剩余10min时加入枸杞子,程序结束后取出 , 可根据个人口味调入食盐即可 。
相关经验推荐
- 花旗参乌鸡汤的功效与作用
- 西洋参煲乌鸡汤的功效与作用
- 花旗参煲乌鸡汤的功效与作用
- 花旗中国宣布逐步关闭个人银行业务?花旗的退场到底该怎么看?
- 当归炖乌鸡放什么
- 把鸡放到水里煮怎么说
- 猪肚煲鸡放什么材料 猪肚鸡正宗做法
- 猪肚鸡奶白的方法 煮猪肚鸡放什么才白
- 花旗战略“撤退”,外资银行在华为何难以突围?
- 猪肚鸡可以放香菇吗 猪肚鸡放香菇好吗
