另外要注意下如果是水产品过敏或者是患有慢性疾病的人,是不宜吃烤鳗鱼的,容易发生意外 。
###其它资料参考###烤鳗鱼的做法如下:
1、鳗鱼去除内脏,清洗干净,鳗鱼表面是非常黏的,一定要用盐反复搓洗干净 。
2、生姜清洗干净以后切成细丝,小葱洗净打成葱结 。
3、取一个小碗,倒入料酒、酱油、蚝油、烧烤酱、胡椒粉 , 用勺子搅拌均匀成为腌料 。
4、用锋利一点的刀平放着 , 紧贴着鳗鱼中心的骨头,将鳗鱼肉片下来 。
5、然后将整段的鳗鱼肉改刀切成大小差不多的小段 。
6、将鳗鱼块放入盘中,然后放入之前拌好的腌料,还有生姜丝、小葱结 。
7、搅拌均匀,让每一块鳗鱼块都沾满腌料,然后腌制半小时左右 。
8、鳗鱼块腌制入味以后 , 鱼皮朝下、鱼肉朝上 , 摆放到铺了油纸的烤盘里 。
9、然后将烤盘放入事先预热好的烤箱中下层 , 设置上下火温度200度,时间10分钟 。
10、烤完10分钟以后,戴上隔热手套取出烤盘,在鳗鱼块表面刷一层腌料 。
11、然后在鳗鱼块上撒一些白芝麻,主要是起到点缀作用,没有的话也可以不用 。
12、再将烤盘放入烤箱中,200度继续烤五分钟,就可以出炉享用 。
###其它资料参考###日式烤鳗鱼的用料河鳗或海鳗鱼一条生抽2汤匙
老抽1汤匙盐1/2汤匙
白糖1汤匙胡椒粉1/2汤匙
料酒3-4汤匙红酒1汤匙
葱末适量姜末适量
蒜末适量洋葱圈适量
白酒1汤匙
日式烤鳗鱼的做法
步骤1:选购一条活的河鳗或者海鳗,宰杀后用盐揉捏,洗净黏液 。
步骤2:从鳗鱼的背部入刀,将鳗鱼去头去骨,剖开成鳗鲞;再分段切成几大片 。
步骤3:调制腌制料:生抽2汤匙、老抽半汤匙、盐半汤匙、白糖1汤匙、胡椒粉半汤匙、料酒3-4汤匙、红酒1汤匙、白酒1汤匙、葱姜蒜末适量 , 放一起调成汁,将鳗鱼片浸泡在料汁中,放几片生姜片 , 腌制3-4个小时 。
步骤4:将腌制好的鳗鱼片用竹签穿起来,防止在蒸烤过程中弯曲变形,保持平整 。将串好竹签的鳗鱼片放入盘子,放几片生姜片和香叶,上屉隔水大火蒸至八分熟,约需5-8分钟;取出备用 。
步骤5:将腌制的汤汁加少量水在锅里烧开,加入1汤匙麻油,1汤匙辣椒酱,少许白糖味精;用水淀粉勾薄芡,在蒸好的鳗鱼片上两面都刷一遍 , 将鳗鱼片摆在铺好锡箔纸的烤盘里,在鳗鱼片底下铺一层洋葱圈,送入烤箱200度烤6-8分钟后取出,再刷一遍蜂蜜,撒一点芝麻,继续送入烤箱200度烤10-12分钟即可 。装盘前将竹签抽掉 。(微波炉也可以用烘烤方式 , 具体烘烤时间根据品牌不同,可自行掌握时间)
小贴士
刷蜂蜜再烤制,色泽会非常红亮 。日本人用的是清酒,我们就用白酒 , 同样能够去腥 。
###其它资料参考###做法:
1、将鳗鱼处理好洗干净,去掉头尾,贴着鱼骨片下鱼肉,切成适当大小的片状;
2、在鳗鱼片上加入米酒、白糖、酱油、胡椒、姜汁等搅拌均匀,腌制半小时以上;
3、在烤盘上铺上一层锡纸,扫一层食用油,将腌好的鳗鱼均匀地铺在上面;
4、将烤盘放入预热到200度的烤箱中,烤10分钟后取出翻面 , 刷上一层刚才的腌汁,再撒些白芝麻在上面继续烤10分钟即可 。
###其它资料参考###食材明细
鳗鱼一条
盐适量
烧烤汁适量
生抽适量
蜜糖适量
老抽适量
烤鳗鱼的做法步骤
