2、香菇+西兰花，二者搭配可滋补元气，润肺 ， 化痰，改善食欲不振、身体容易疲倦等状况 。
3、香菇+荸荠，荸荠性味甘寒，具有清热、化痰、消积等功效；香菇能补气益胃、滋补强身 ， 具有降血压、降血脂的功效 。二者搭配同食 ， 具有调理脾胃、清热生津的作用 。常食能补气强身、益胃助食，有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症 。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物 。
###其它资料参考###蔬菜蘑菇汤
用料
制作蔬菜蘑菇汤时需要准备新鲜的蘑菇一百克，新鲜青菜一百五十克 ， 食用盐和香油以及鸡精和葱花各少许 。
蔬菜蘑菇汤的做法步骤
1、把准备好的青菜择一下 ， 去掉老叶，然后用清水洗净，沥掉水分以后切成自己喜欢的段状 。
2、把准备好的蘑菇放在清水中浸泡十五分钟，取出沥掉水分 ， 然后切成自己喜欢片状 ， 把大葱去皮以后切成葱花备用 。
3、炒锅中放油加热以后把葱花放入炒出香气，再把切好的蘑菇片放入炒制二三分钟 。
4、把蘑菇炒好以后关火，把炒好的蘑菇倒入到汤锅中加入清水，烧开再加入适量的食用盐调匀 。
5、调匀以后把准备好的青菜放到锅中 ， 再煮制一会，让青菜变软，再把准备鸡精和香油等调味料放入进去调匀以后，清爽可口的蔬菜蘑菇汤就做好了 ， 降温以后取出食用就可以 。
修改回答
###其它资料参考###素菜汤的做法，素菜汤怎么做好吃，素菜汤的家常
蕃茄鸡蛋汤蕃茄2个鸡蛋2个葱少许盐适量鸡精少许把水烧开（能淹没番茄即可）后放入整个蕃茄，煮一会皮破旧捞出来放凉把皮剥掉切片备用 。鸡蛋在碗里调好加少量的盐备用 。锅烧热加油，有烧热了先把鸡蛋煎出来 。在倒少量的油把番茄炒一下，加一点盐 。在把鸡蛋倒入锅里一起翻炒一下 。加入适量的水烧开了，在烧2分钟，尝汤的盐味，适当的加盐加鸡精 。起锅后撒入葱花即可 。
素菜汤的做法，素菜汤怎么做好吃，素菜汤的家常做法
素菜汤 主要食材
胡萝卜 ， 蘑菇
分类
汤
辅料
香菇
调料
盐
1. 蘑菇、白萝卜、胡萝卜、冬笋分别洗净切成片,用沸水焯一下备用
2. 白菜心洗净,削除根蒂,一剖四开
3. 干粉丝用热水浸泡15分钟左右
4. 将以上原料分别整齐地码放在汤盆中,撒上精盐,加鲜汤上屉蒸7分钟取出
5. 汤锅置火上,放入余下的鲜汤和精盐、胡椒粉、味精,待汤煮沸
6. 淋上鸡油,起锅盛入汤盆内即成.
素菜汤怎么做好吃五彩蔬菜汤的做法步骤
1、锅里放水烧开，放入金针菇，胡萝卜，豌豆 ， 玉米粒 ，
2，加盐，白醋，滴几滴海鲜酱油，鸡精，
3,最后放入生菜 ， 出锅放入香菜，
4,淋上香油即可
素菜汤怎么做好吃 推荐一款好喝的素菜汤做法：1、先将这三种菇洗净（此处用了金针菇、姬菇、白玉菇 。）；2、将锅置火上，放入浓汤宝，水开后放入三种菇 ， 中小火煮10分钟；3、加入盐、味精、胡椒粉调味；4、豆腐切成0.5厘米厚的片，放入豆腐，烧沸后起锅即成 。菌类菌类被称为“山珍” ， 含有多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质，纤维素含量远远超过一般蔬菜，并含有多种氨基酸 。是强碱性粗纤维食品，欧洲人把蘑菇誉为 “植物肉”，美国人甚至把蘑菇誉为“上帝的食品”
豆腐素菜汤的做法 ， 豆腐素菜汤怎么做好吃，豆腐1.准备好青菜和豆腐 。
相关经验推荐
- 杨贵妃睡觉时有一坏习惯，你知道是什么吗？
- 种芽苗菜需要什么条件，芽苗菜种子发芽需要的条件还有什么
- 安徽最适合种什么水果 安徽适合种什么水果好
- 鱼肉馅水饺和什么蔬菜
- 哪里最适合种石榴 种什么品种的石榴好
- 内脂豆腐鲫鱼汤放什么菜
- 2021最新好听的歌曲 盘点有什么好听的歌曲
- 面粉花生由糖加一起什么做
- 炖鸡用什么菌子最好
- 辣椒油里放什么好吃