2
桃胶炖多久才可以吃
桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，为伤口自愈分泌桃胶 。桃胶经过太阳晒干变成固体，呈结晶石状，色泽如琥珀 。一般来说 ， 桃胶泡发后，烹煮时间控制在30分钟内为宜 。
3
桃胶牛奶可以美容吗
可以的
桃胶牛奶含丰富的营养物质，有美容养颜、润肠通便的功效，桃胶有活血的作用 ， 还能用于痘疮黑陷的治疗 。常食用桃胶牛奶，可以增强肌肤弹性 ， 保持肌肤光泽，减少色素暗沉和改善面色暗黄，有美容嫩肤的作用 。
4
桃胶牛奶能睡前吃吗
不建议睡前吃
桃胶牛奶含较多的糖分，睡前吃会使口腔内的细菌增加，睡前经常吃甜食可能会导致龋齿，而且桃胶较难消化，睡前服用易增加肠胃的负担，可能会导致肠胃不适 。
5
桃胶牛奶怎样做好吃
桃胶牛奶
主料
桃胶10克，牛奶一袋，栆（干）2颗，桂圆8粒，红糖1勺 。
做法
1、桃胶奶的做法桃胶洗净泡发，需泡12小时以上，挑去杂质；
2、桂圆干去壳去核，大枣洗净去核，放进碗里，加入红糖和揉碎的桃胶，再加入适量清水；
3、放入已烧开的锅里，隔水炖30分钟，倒入常温奶 。
###其它资料参考###1、材料：雪燕5克、牛奶250ml、冰糖适量 。
2、雪燕放碗里用冷水泡12-24小时，它会发得比原来大30到50倍 。
3、泡好的雪燕成透明丝条状 ， 用冷水反复洗，除去杂质 。
4、炖盅里放入泡好的雪燕，加入一盒250ml，加入适量冰糖 。入炖盅炖2小时即可 。如果没有炖盅 ， 干净的雪燕加冰糖牛奶用碗装好，锅内开水烧开 ， 上锅蒸20-30分钟 。
###其它资料参考###雪燕炖牛奶的做法
材料
干燕条3g ， 木瓜20g，牛奶20ml，蜂蜜少量
做法
1.把干燕条洗净表面 ， 放干净碗里，倒入50ml纯净水
2.泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透
3.泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍
4.把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出
5.顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节
6.加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可
7.木瓜去皮去籽，切小块
8.把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内
9.加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用
文章插图
相关经验推荐
- 牛奶小方撒什么
- 奶炖小方菜谱配什么
- 蒸鱼怎么做成牛奶色汤
- 桃胶雪燕雪莲子要炖多久
- 自制牛奶面膜 养出嫩滑肌肤
- 巧用牛奶美白抗衰老
- 桃胶雪燕糖水需要煮多久
- 橙子牛奶蒸蛋要蒸多久
- 麦子粥要煮多久
- 炖鱼汤可以放牛奶吗 怀孕早期能喝鲫鱼汤吗