马面鱼清蒸需要多久

马面鱼清蒸方法 马面鱼清蒸方法与步骤?

马面鱼清蒸需要多久

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1、马面鱼2-3条 , 葱白两节10cm长,生姜30g,盐2g,白胡椒适量,色拉油10ml,料酒10ml 。
2、马面鱼洗净去头,控干水分 。
3、马面鱼身切斜刀,方便腌制入味 。
【马面鱼清蒸需要多久】 4、葱一节切段,姜切片,马面鱼涂一层薄薄的盐和白胡椒,加料酒,腌制10分钟 。
5、葱姜垫盘底 , 然后码上腌制好的马面鱼 。
6、三条鱼需要大火蒸8-10分钟即可,两条鱼7-8分钟即可 。
马面鱼清蒸需要多久

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马面鱼是鱼种类中比较珍贵的一种鱼,因为相对于其他的鱼来说它的形态和成长的速度都是独特的 。我们知道有的水果是分季节生长的,还会分地域,因为环境的关系 。鱼也是会有这样的特性 , 例如马面鱼就是一种生活在秋季谈水中的一种鱼 。鱼的营养价值相对其他的食物来说是很高的,它们都含有丰富的蛋白质 。
人体所需要的营养成分是分很多种的,所以我们经常需要食用不同品种的食物,这样才能达到营养的平衡性 。不过知道了解食物才能够正确的去做它们,不然在做的过程中如果搭配的不对后果是很严重的,那么马面鱼的做法是什么呢?
冻豆腐炖马面鱼
1、把它洗干净后,横切为段 。
2、锅内添适量的水 , 一般这不到1斤的一条鱼,半斤豆腐,水刚刚没过豆腐和鱼肉即可 。
3、接着向锅里加入花生油2汤匙、猪五花肉1两左右(切条或小块)、鹌鹑蛋大小的鲜姜1块(拍扁)、花椒粒10粒左右(装调料盒)、辣椒片儿若干,先开火煮炖,
4、开锅后转中火炖10分钟左右,加入冻豆腐块(农家老豆腐在冰箱冻制的),再加适量的盐,盖锅盖,中小火,继续煮炖 , 注意观察,避免糊锅底 , 
5、发现汤汁浓稠,尚余少量(锅底浅浅一层汤汁),即可将拍扁切碎的3~4瓣大蒜和手指头粗细的大葱一根(切短段)撒入,
6、10几秒后之后即应关火,撒香菜末(或段)后出锅装盘 。
干煎马面鱼
原料:马面鱼(剥皮鱼)一条500克,精盐750克 , 净油200克,料酒20克 , 生姜50克,小葱50克 。
制法:把马面鱼宰杀干净 , 切去头部眼睛以上部分并剥皮洗净,然后用精盐腌味 , 要把马面鱼用精盐整个盖起来约5小时后取出洗净,加料酒、生姜片、小葱装盘进蒸箱蒸约10分钟熟透后取出晾凉后下平底锅煎至两面金黄色时起锅 , 配上柠檬汁上桌即可 。
特点:外酥里嫩 , 香味浓厚 。
要领:煎马面鱼时要掌握好油温,以防粘锅烧焦 。
葱油马面鱼
1、把马面鱼去头和内脏,剥去外皮洗净,然后在正背面各自划上几刀 。
2、用盐均匀地抹在鱼的两面和肚子里腌一个晚上(因为鱼大 , 时间短,不容易入味)盖上保鲜膜,放入冰箱保存 。
3、在鱼身上放入姜片加入适量的料酒,上锅蒸15分钟,(一般鱼不是很大的话,10分钟就可以了,从水开后的时间算起)
4、鱼蒸好后在锅里闷一会 , 然后端出,在鱼身上撒上葱花 。
5、热锅下油,等油温升到一定程度(我一般等油冒烟后)把热油直接淋在鱼身上,这时就会听到(吱)的声音和闻到葱的香味了 。
###其它资料参考###1、把马面鱼去头和内脏,剥去外皮洗净,然后在正背面各划上几刀 。
2、用盐均匀地抹在鱼的两面和肚子里腌一个晚上(因为鱼太,时间短,不容易入味)盖上保鲜膜 , 放入冰箱保存 。

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