8)鱼胶糯米枸杞粥 鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量 。将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用 。【功效:美容颜 , 健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补 , 产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳】
9)鱼胶炖猪蹄 鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜 , 生姜适量 。洗净一起放入炖锅中 , 加适量的,炖3-4个小时,调味即可食用 。【功效:润容养颜,月子补身 , 涨 奶水尚好】
10)鱼胶猪肚汤 鱼胶15-20克,猪肚适量 。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,【此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳】
11)鱼胶枸杞子粥 鱼胶15克 , 枸杞15克,粳米50克,白糖适量 。将上面材料放入砂锅或者炖锅内 , 加水500ml,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可 。每日早晚温服,可长期服用 。【滋阴、补肝肾,益精明目 。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等 。】
12) 田鸡鱼胶炖枸杞枸杞子30克 , 田鸡300克,鱼胶15克 , 猪腰1个 。枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软切块;猪腰洗净切开;去脂膜,切片 。大蒜头去皮 。全部用料放入炖盅内 , 加开水适量 , 炖盅加盖,文火隔水炖2小时 , 调味食用 。适用于补气血、养容颜 。用于气血不足、失于调养,症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者 。
13)鸡肉鲜奶炖鱼胶鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片 。鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折丝 。生姜用水洗净之后,去皮,切成片 。将以上材料连同鲜牛奶放入炖盅内,盖上盅盖,隔水炖四小时 , 加盐调味 , 即可以食用 。此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈 。经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状 。
14)鱼胶桂圆肉炖水鸭鱼胶15克,水鸭2只(约1斤),淮山30克,圆肉30克 。水鸭劏净,去内脏 。斩件;鱼胶用水浸开,切块,淮山洗浸1小时,圆内洗净 。把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用 。适用于益气养血,养阴退热 。热病后,产后,劳伤而气血虚弱、脾胃不足者 , 症见肌热烦渴,胃纳不佳,或面色潮红,或虚烦不眠

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