南瓜汤用高压锅压多久

南瓜汤用高压锅煮几分钟就熟?

南瓜汤用高压锅压多久

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用高压锅煮南瓜汤 , 一般情况下15~20分钟左右即可 。下面来看一道高压锅煮牛肉南瓜汤的时间以及方法步骤:
主料:
牛肉 南瓜 。
辅料:
葱 姜 清水 盐 料酒 清水 。
做法:
1、牛肉切2公分见方的小块 , 用清水浸泡20分钟去掉血水
2、锅中放入葱姜烧开,煮出葱姜的味道
3、放入适量的料酒,放入沥水的牛肉焯水
4、煮出浮沫,捞出牛肉
5、牛肉放入压力锅内胆中,放入清水
6、选择:牛/羊肉功能,高压锅开始工作,整个程序大约需要一个小时,自己设定一下时间,剩余10分钟的时候 , 长按:”中途开盖“按键,面板上会显示P,表示在排气,释放压力
7、待红色压力阀门回落到平面时,才可以打开盖子
8、放入切成丁状的南瓜,南瓜要去皮、瓤
10、盖上锅盖,程序会自动进行,直至结束,无需重新设定,到时开盖即可
11、放入适量的盐调味 , 即可盛出
小贴士:
1、南瓜易熟,离程序结束20分钟的时候放入锅中
2、高压锅除了排气的时候有声音,其余时间基本都是静音工作 , 非常省心、省时 。
南瓜汤用高压锅压多久

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原料:南瓜350克,洋葱1个,黄油50克 , 肉汤4杯,牛奶2杯,面粉200克 , 鲜乳酪半杯,荷兰芹少许,肉豆蔻、盐、胡椒各适量 。
步骤:
1.将南瓜去皮去瓤,切成薄片 , 洋葱切成碎片,用黄油炒好 。
2.炒锅上火,放入洋葱末 , 南瓜片 , 肉汤,直至煮烂即可 。
3.然后将锅内汤汁滤入另一锅内 , 把锅重新置火上 , 加入牛奶煮开,将黄油和面粉搅拌均匀后,一点一点均匀放入,加入适量肉豆蔻、盐、胡椒,起锅盛入碗内,放上荷兰芹末和鲜乳酪的泡沫,使其漂浮汤上即可 。
###其它资料参考###1、南瓜汤煮10分钟左右 。
2、汤里除了加入黄瓜 , 还可以加入瘦肉,鸡蛋,牛肉或者其他蔬菜 。将入肉类时,可以将肉提前加油煸炒,烧至七层熟,然后加入温水和黄瓜,适当的增加烧制的时间 , 然后加入合适的调料 。在制作鸡蛋黄瓜汤时 , 可以将鸡蛋打散后,缓慢倒入水中形成蛋花 。
###其它资料参考###没有必要放太多的水的,因为南瓜里面本身就会含有水分 。只要漫过南瓜就行了 。
而且水煮老南瓜不用任何调料,只要清水,南瓜切片,放进锅里,加水然后放到炉子上开着小火,慢慢煮,煮软了就行了。吃南瓜不会上火 。南瓜味甘,性温,从中医的角度来说,南瓜是属于温性食物 , 一般食用之后是不会出现上火的情况 。而且营养较好 。
扩展资料:
吃南瓜要注意:
1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种,完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2~3个月,所以在过去蔬菜紧缺的冬天,人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来 。
【南瓜汤用高压锅压多久】2、南瓜切开后再保存,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好 , 这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天 。
3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素 , 所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就连刀将硬的部分削去再食用 。在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用 。

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