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烤红薯含糖量高吗含糖量较高 。
烤红薯味道甘甜 ， 含有多种糖类物质，是含糖量较高的食物 ， 过量食用会刺激胃酸的分泌，容易引起胃反酸、烧心等症状，而且会对血糖造成影响，因此血糖较高的人不宜食用或者少食 ， 对于减肥的人来说，烤红薯虽能辅助减肥，但也不能多吃 ， 以免糖摄入过量 ， 从而引起脂肪堆积等 。
烤红薯是高淀粉食物吗烤红薯中含有大量淀粉 。
烤红薯中含有大量的淀粉 ， 还富含膳食纤维、果胶、糖类物质等，因此不宜过量食用，以免加重肠胃负担，引起腹胀、消化不良等 ， 另外 ， 烤红薯中含有一种氧化酶 ， 这种酶类物质可以胃肠内产生二氧化碳气体，吃多了会使人出现胀气、打嗝等情况，一般来说，烤红薯一次吃80~100克即可 。
糖尿病人能吃烤红薯吗不宜食用 。
烤红薯中含有大量的淀粉，并且含有多种糖类物质 ， 淀粉经胃肠道消化后可以变为糖进入血液，因此对血糖造成影响，糖尿病患者不宜吃烤红薯，以免导致血糖升高，如果非常想吃，可以在控制主食的情况下，少量食用 。
吃烤红薯会发胖吗适量食用不会 。
红薯的热量较低，100克红薯的热量为99大卡 ， 而且红薯中富含膳食纤维、果胶、海藻多糖等物质，既可以推动肠胃蠕动，促进食物消化和帮助排便 ， 又能增强饱腹感，减少其他食物的摄入，还能阻止糖类转变为脂肪，因此适量吃烤红薯不会发胖 ， 而且烤红薯非常适合在减肥期间食用 。
【烤红薯含糖量高吗 糖尿病人能吃烤红薯吗】
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