鲍鱼海参鱼胶要炖多久 _海参

海参炖鱼要炖多久能熟海参炖鱼要炖多长时间才熟？

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1、海参鲍鱼大概煮半个小时以上就可以熟了。
2、主料：鲍鱼250克、海参（干）90克。
3、辅料：枸杞子30克、桂圆30克。
4、调料：盐3克、味精2克。
5、鲍鱼、海参分别用水浸发，洗净，分别切片、切丝；枸杞子、龙眼肉洗净。
6、把鲍鱼、海参、枸杞子、龙眼肉放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3-4小时，加入盐、味精调味供用。

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如何煲海参花胶汤
如何煲海参花胶汤，花胶汤是我们女性喜爱的一款汤，它能够有效地帮助我们补血的作用，同时还能调理自己的身体，是一款非常好的补品，下面我整理了如何煲海参花胶汤。
如何煲海参花胶汤1海参花胶炖鸡汤的做法
海参和花胶先放少许的料酒焯一下水大概两分钟。
【鲍鱼海参鱼胶要炖多久】
我用的是干的海参，需要提前5天泡发，就拿个盒子用水泡，放冰箱里面，每天换一次水，第5天就放电饭锅里煮15分钟，就可以了。一次可以发多一点，然后放冰箱冷冻。每次要吃的时候就拿一根出来。
花椒我一般都不会怎么泡发，像这种就提前一小时泡一下就好了，除非说是非常厚非常大的，一般炖汤都不需要买太贵的，就用普通的.就可以了。
鸡，我买的这种鸡壳有时候是10块钱三个，有时候10块钱两个，这种就没有什么肉的，只有鸡骨比较适合用来熬汤，把一些不干净的东西清除掉，然后切成小块焯一下水。
把处理好的食材都切成小块。红枣和枸杞我忘记拍照了，红枣要去核，枸杞洗一洗就可以了。
把所有材料放到炖盅里面，我这个小炖盅需要炖4个小时，你可以用大一点的炖盅。这边加水加满的，炖出来也只有两碗半左右的汤。
这个汤炖出来是非常的粘稠的，你放到手上面都会把手粘住。
然后花胶和海参都已经炖的非常的软，轻轻拿勺子，一划就会分开。
如何煲海参花胶汤2鲍鱼海参花胶干贝鸡汤的做法
材料准备好
鲍鱼海参提前几天发好
花胶小鱼翅也提前一晚泡发好
除了干贝，鱼翅，其他全部材料放进去煲1.5~2小时
最后大半个小时加入鱼翅干贝就好了
出锅前加盐调味即可
如何煲海参花胶汤3海参花胶元贝炖鸡汤的做法
鸡胸肉汆水
海参花胶元贝提前浸发
除花旗参枸杞外
其他材料放进炖盅里加九分满开水
水开后放入小火炖80分钟
80分钟后打开
加入花旗参和枸杞再炖10分钟
加盐调味即可

###其它资料参考###1、一般隔水炖2-3小时，不用炖太长时间。
鱼胶炖半个小时以上就可以熟了，炖汤一般不要超过45分钟，如果炖太久的话会产生大量嘌呤，血糖高的人就不宜食用了。
食物用最简单的烹饪方法才能保留住营养，滋补品也是一样的，好的鱼胶不需要加工的太复杂，用炖盅炖，隔水蒸是最好的方法。
2、不宜同食
（1）鱼胶+黄瓜：破坏维生素鱼胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，花胶营养非常丰富，功效也很多；但是不能和黄瓜一起吃，因为黄瓜含有维生素分解酶，这种食物会破坏鱼胶中的维生素，影响营养的吸收。
（2）鱼胶+肝脏：维生素失效，鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素；动物的肝脏富含铜、铁等元素，而铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效，故鱼胶和肝脏不宜同食。