炖猪大骨砂锅炖多久( 二 )


炖猪肉块多长时间
在炖猪肉块的时候,一般来说是需要一个半小时到两个小时的,这样就可以把猪肉块完全炖烂了,我们也可以试试用筷子插猪肉块,如果发现能够插进去,同时也有些韧性,那么就说明炖的刚刚好了 。
猪肉的做法
猪肉的吃法还是很多的,首先准备好猪肉,然后切条放到凉水中,焯去血末之后放入到沸水中 , 继续焯一会,这样可以让肉块完全定型,捞出之后切成方块备用 。在锅中放入少许的食用油,同时要煸香葱姜蒜以及香料 , 然后再在锅中放入猪肉、八角、豆蔻、砂仁、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒,一起进行煸炒,让猪肉中的油分煸炒出来 , 可以避免口感肥腻 。然后我们要另起一锅,在锅中放上少许的油,同时需要倒入一些白砂糖,炒到白糖变成枣红色的时候关小火,等到糖色的气泡由大变小的时候就要及时关火,然后倒入开水 , 把炒好的糖倒入猪肉块中,再加少许的绍酒烧开 , 再加入一些茶叶水,帮助猪肉去腥 , 最后加入酱油进行调色,然后开小火烧上45分钟 , 等到猪肉块炖烂了就能出锅 。
吃猪肉的好处
吃猪肉对我们健康是有好处的,首先猪肉对增强免疫力、提高记忆力都有好处 , 因为猪肉中有大量优质的蛋白质存在,同时还有我们人体所必须的氨基酸 , 这样对人体健康有好处 。
吃猪肉对促进人体对于铁元素的吸收也是有意义的,在猪肉中有我们人体所需要的铁元素 , 这样就可以帮助人体提高血红素以及半胱氨酸,这样就可以有效的改善缺铁性贫血的问题产生 。
###其它资料参考###1、用砂锅炖排骨最少要一个小时以上才能入味 , 如果想要口感更好建议炖大火烧开后再用文火炖1—1.5小时 。
2、砂锅炖排骨的做法:材料:猪排骨(大排)300克、莲藕250克、盐3克、味精2克、料酒5克、花生油10克、姜3克 。
做法:(1)将排骨洗净,沥水;
(2)莲藕刮皮,用刀拍碎,再切成小块;
(3)将炒勺烧热,加少许油,放入姜稍煸炒,再放入排骨、藕、精盐、料酒一起煸炒片刻;
(4)砂锅中放入适量水,再将炒好的排骨,藕移到砂锅内用中火烧开,再用文火炖至排骨熟烂 , 加入调料即可 。
###其它资料参考###砂锅炖排骨一般至少需要30分钟以上,使用砂锅炖排骨可以最大限度的保证排骨中的营养价值不被破坏,并且可以使排骨口感软烂,更加有利于营养价值的吸收 。
备料:排骨500g、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、醋、盐、冰糖
1、排骨选择猪肋纯排,500g左右,切成小块,用清水洗净血沫后备用;
2、起锅烧冷水 , 锅中放入2~3段大葱、几片姜片,适量料酒 , 将排骨放入锅中焯水,直至水烧开后 , 将锅中的浮沫撇出,将排骨捞出沥干水分备用;
3、取一支适量大小的砂锅,锅中倒入适量的食用油,小火加热,加入5、6块冰糖进行炒糖色,冰糖化开并呈枣红色时,将排骨放入锅中翻炒,使每一块排骨均匀上色(切记一定要小火炒糖色,温度太高会导致糖色容易炒糊,味道发苦,将极度影响砂锅排骨的口味与口感);
4、切适量葱片、姜片放入锅中 , 与排骨一起进行翻炒 , 加入一大勺生抽,煸炒出香味后,加入一碗热水,水量刚好没过排骨即可,准备开始炖煮;
5、加入一小勺老抽进行调色,一勺蚝油进行调味,大火烧开后盖上砂锅锅盖,小火慢炖 , 20分钟左右放入适量食盐 , 根据个人口味放置即可,整个过程需要炖制30~40分钟,最后大火收汁,排骨就可以出锅啦 。

相关经验推荐