鸽子炖板栗怎么炖?

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鸽子炖板栗营养丰富,适合身体比较弱的人吃,如果炖乳鸽(小鸽子,当年生的)就一起下锅直接炖即可,如果是老鸽子(比较大,处理的繁殖鸽子)就把鸽子先剁块下锅,炖一、二十分钟后再下板栗 。不用别的什么调料,小火慢炖就好啦 。

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工艺:煲
口味:家常味
时间:<2小时
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1.新鲜宰杀的乳鸽一只
2.剖开肚子,清洗干净杂毛等
3.沥干水分后放入砂锅中
4.加入姜片
5.加入料酒
6.加入适量的清水 , 需没过乳鸽哈
7.大火烧开汤水,打捞干净浮表面的血沫子后盖上盖子,转最小火慢炖1小时
8.炖煮的期间,准备板栗和蟹味菇
9.板栗去皮,蟹味菇切除根部,全部洗净
10.1小时后加入板栗
11.接着再小火煲30分钟
【板栗炖鸽子怎么做好吃】12.加入蟹味菇
13.煮约15分钟后加入精盐调味
14.5分钟后关火 , 出锅即可美美的享用啦
烹饪小贴士:
板栗去壳小妙招,顶部有刀划一条口子,用滚汤的开水浸泡10分钟后捞起,就非常容易剥壳去皮了
这汤很鲜美,不需要过多的调味品哈
没有蟹味菇的也可以不放,咱家是为了丰富口感和消耗库存才放的
###其它资料参考###我们大部分人都了解栗子鸽子汤拥有十分高的营养成分,是很好的滋补品,一些孕妇也常常煮板栗鸽子汤来调补身体 , 在生完孩子吃一只鸽子的营养能抵上上3只鸡的营养成分,正是如此 , 有的人便会禁不住要问栗子鸽子汤都需要些哪些食物,该怎么做栗子鸽子汤 , 实际的步骤是啥,详尽来掌握 。
板栗鸽子汤的做法
原材料:嫩净鸽3只 葱1根 姜2片 小辣椒2个 栗子500克 八角茴香15克调味品:酒酿20ml 木薯淀粉25克 芝麻油15ml
米酒20ml 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖15克 生抽10ml作法:
1.葱切条,姜、小辣椒切成片 。
2.栗子过开水后,下油锅,炸至淡黄色捞起来预留 。
3.幼鸽过开水 , 清洗血沫,控干 。
4.幼鸽摸上酒酿,入锅中炸至浅红色 。放进石锅,添加料、 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖、生抽,煮沸后去掉泡沫塑料,改文火煨至9完善下栗子,在煨至软烂 。
5.取下栗子幼鸽摆盘,用原汁收浆汁,水淀粉勾芡,浇在栗子煨鸽上 。淋芝麻油即成 。
使用价值:鸽子肉温性平,滋补养生血气 , 是较为理想的食材滋补品 。
接下去再大概说下总体流程 , 幼鸽清洗,锅加冷水幼鸽放进锅中水浸过才行,至烧开再把水扔掉幼鸽再用冷水清洗除腥 。取压力锅加一海碗水加姜片 , 川芎少量,入盐 , 放进幼鸽 , 盖上外盖气短后转文火压十二分钟 。歇火制冷五分钟 , 开启加鸡精,枸杞子,放点葱叶变香 。
针对做栗子鸽子汤所需要的食物及其流程网编为大家都干了叙述 。有心的盆友能够尝试做一下,实际上也非常简单,准备好食物,把握好熟度,要搞好栗子鸽子汤,还一定要留意对每一处关键点的掌握,做那样一道滋补汤很合适需要滋补养生的群体 。
鸽子汤
原料:鸽子一只,山药一段,黑木耳2~3朵,鹌鹑蛋6~7个调料:姜片,大葱段,料酒 , 红枣3个,枸杞少许
做法:1).鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出 , 洗净 。2).放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时 。3).山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下 , 剥壳 。4).用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳 。5).小火炖20分钟 , 放入山药,再炖到山药酥了,盐 , 鸡精调味即可 。
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