白蘸鸡怎么做好吃吗( 七 )


通过上面步骤,我相信许多人对于白斩鸡的做法,已经有了更深的认知 。其实白斩鸡的整体步骤对于细节的要求还是非常高的,而它的做法可以分为两步,第一步卤制 , 这一步一定不能卤的太烂,用筷子能轻轻戳进去就代表熟透了;第二步摆盘,这一步很多人都觉得无所谓,其实摆盘这一步直接决定这道菜到底能打多少分的关键一环 。
###其它资料参考###准备用料:文昌鸡1只、油适量、盐适量、生姜适量、大葱适量、鲜生抽适量、蚝油适量、白糖适量、芝麻油适量
1、切一些葱蒜粒 。
2、热锅放一大勺油烧至冒烟 。
3、把滚油分次倒入葱蒜碗中,再加入适量盐,白糖,鲜生抽,蚝油和芝麻油搅拌均匀即可 。
4、最后将煮好的鸡斩件摆盘,食用时搭配做好的蘸汁 。

###其它资料参考###1、将母鸡处理干净,凉水下锅 , 大火炖煮 。
2、放两个草果 。(云南菜必放特色香料) , 放一块老黄姜 , 这是鸡肉去腥法宝 。大火烧开,撇去浮沫 。浮沫撇完,再继续炖煮20分钟 。关火 。
3、鸡汤留作它用,或者直接喝 。
4、鸡肉捞出,趁热抹盐 。(一定要趁热抹盐,这样盐分可以迅速渗透进鸡肉) 。切成大小均匀的块备用 。
5、接下来准备蘸水 。两匙白砂糖,两匙醋和一勺海鲜酱油 。(醋可以用鲜柠檬汁代替) 。
6、放入适量的盐和味精调味,再放香菜碎,大芫茜碎 , 少许麻椒油,少许朝天椒碎拌匀即可 。
7、吃的时候,拿切好的鸡肉块沾蘸料吃即可 。
###其它资料参考### 白斩鸡是粤系菜肴中比较出名的一种,很多人都想知道怎么做,那么你知道白斩鸡的做法是什么吗?下面是我为你整理的白斩鸡的做法的相关内容,希望对你有用!
白斩鸡的做法
1.取半边鸡肉,如果家里人多 , 就一只吧,里外都清洗干净
2.准备一盆有冰块的冰
3.汤锅内放入适量的清水,然后放入姜片和葱段
4.把葱、姜、蒜然后全部捣成茸
5.之后放入适量的盐、糖,再用滚油浇在上面,拌成酱汁
6.锅内的水开后,把鸡肉放入
7.当鸡肉烫至紧缩时 , 捞出放入冰水里浸泡至冷
8.两面都翻一下,使它完全浸泡在冰水中
9.跟着继续把鸡肉放回汤锅内浸泡
10.再次把鸡肉捞出放入冰水中浸泡,如此反复两三次 , 直到鸡肉成熟
11.最后剁成块就可以上桌了
白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美,色洁白带油黄 , 食时配以姜葱酱油,具有葱油香味,系广东家乡菜,食之别有风味
白斩鸡的营养价值
鸡肉每百公克含有水分74%、蛋白质22%、蛋白质2.2%、钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克等,鸡肉也含有丰富的维生素A,另还含有维生素C、E等 。
鸡肉不但含脂肪量低 , 且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品 。
白斩鸡的饮食文化
1. 白斩鸡又称三黄油鸡,是上海地区传统名菜 , 多作为宴席冷盘,供佐酒之用 。因鸡在烹煮时不加调味,故称白斩鸡 。上海白斩鸡始于清朝末年,先在酒店出现,用本地饲养的浦东三黄鸡制成,将做好的鸡悬挂在熟食橱窗里,根据顾客需要,随点随斩 。后来,上海各饭店也普遍供应,不仅用料更加考究,而且还用熬熟的虾子酱油,随白斩鸡一起上桌,供顾客蘸食,其味更为鲜美 。如今上海小绍兴酒家经营的“白斩鸡”最为著名 。40年代,小绍兴原是鸡粥摊,解放后长期中断 。1978年恢复为小绍兴鸡粥店 , 由于该店坚持选用三黄鸡烹制白斩鸡,质量好,滋味鲜美,颇受广大顾客欢迎,并闻名全国 。1985年小绍兴“白斩鸡”被商业部评为全国优质产品 。当今尽管沪上百鸡竞争,但小绍兴的“白斩鸡”始终名列首位 。销售数量、质量和声誉均居全国之冠 。用上海浦东地区三黄鸡入汤锅煮制而成 。成菜色泽金黄,皮脆肉嫩 , 滋味异常鲜美,百吃不厌 。

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