白色 脆脆 凉菜怎么做好吃( 二 )


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哪几道凉拌菜,清脆爽口特别开胃,便宜又好做呢?凉拌土豆丝【食物】:马铃薯适量、青红椒适量、生抽3勺、醋2勺、糖1小勺、芝麻油少量、蒜泥适量、1小勺【作法】:土豆去皮 , 先切成薄片,再切成细丝,清洗几次除掉不必要木薯淀粉;
锅中烧开水,水开了之后倒进泡好水炒土豆丝,炒土豆丝略微全透明了也马上熄火,随后捞起来沥干水份,过凉水预留 , 那样拌出炒土豆丝脆清凉口;炒土豆丝沥干水份,放进青椒丝、香莱段、蒜泥;碗里放进生抽、醋、白砂糖、盐、芝麻油搅拌,浇上滚油 , 炒好的料汁倒进炒土豆丝,翻拌均匀就可以 。
凉拌菜黄瓜木耳【食物】:青瓜适量、干木耳适量、生抽2勺、耗油1勺、香醋2勺、白砂糖1小勺、芝麻油1小勺、小米辣、蒜泥、香莱、【作法】:木耳泡发清洗,锅里烧开水 , 水开后木耳绰水5min,随后捞起来沥干水份;
新鲜的青瓜清洗,敲碎切成块;把焯焯水的木耳与青瓜放入凉拌菜盆里 , 小米椒蒜葱切碎,烧少量滚油,撒到小米椒和葱上 。
凉拌海蜇丝【食物】:海蜇皮适量、生抽1勺、小米辣适量、蒜适量、香油1勺、油辣子1勺、糖1小勺、盐1小勺【作法】:海蜇皮买回去后清洗一下 , 假如是较为咸的,淋入生抽、油辣子、糖、盐和芝麻油要用温水泡浸一会,直至并没有盐味再拌凉菜;
把水烧开,把海蜇皮往下压烫约六到十秒上下 , 捞起来泡浸凉白开水,再沥干摆盘(不可烫很久,不然会变小许多,口味也不焦);把海蜇丝和其它火锅配菜放进盆里 , 淋入生抽、油辣子、糖、盐和芝麻油,翻拌就可以 。

###其它资料参考###食材
皮蛋、内酯豆腐、青线椒、小米辣、香菜、小葱、大蒜
做法
1 内酯豆腐切片放入盘中 。
2 皮蛋切4瓣也放入盘中,可以用刀切 , 也可以用线来拉开,这让不容易黏得到处都是 。
3 调酱汁:生抽3勺 蚝油1勺 香醋3勺 白糖1勺 香油半勺 辣椒油1勺 。
4 酱汁中再加上:小米辣圈、青线椒圈、香菜末、蒜末、葱花,搅拌均匀 。
5 将酱汁倒在盘中,泡一会儿更入味哦 。
6 最后可以再撒上一点芝麻或熟花生碎装点 。
食材清单
海带丝400g、蒜末1勺、葱花、香菜
1:水烧开海带丝焯水断生捞出控水备用
2:调万能凉拌酱汁:1勺蒜末 1勺辣椒粉 1勺芝麻淋热油 半勺白糖 少许盐 2勺生抽 3勺醋搅拌均匀,万能凉拌酱汁就完成啦
3:淋在海带丝上,放香菜、葱花、淋少许香油翻拌均匀开吃啦,
食材:西葫芦、蒜、小米辣、辣椒面、芝麻、食用油、生抽、香醋、白糖、香油、凉白开 。
做法:
1.三月瓜洗净用擦丝器擦成粗丝 。(比筷子大小细一点的丝)
2.调酱汁:碗中放入小米辣、蒜末、辣椒面、芝麻 , 淋上热油 。
3.加入少量白糖 2勺生抽 2勺香醋 1勺香油 3勺凉白开,拌匀后淋上西葫芦 。
食材:
豆腐皮5张,洋葱半个,红椒一个,香菜2棵,木耳适量,生抽4勺,醋3勺,蚝油半勺,白糖1勺,辣椒油1勺,香油几滴,花生油适量,葱和蒜末适量 。
1、豆皮洗一下焯水一两分钟,木耳用开水泡开然后焯水5分钟,红椒和洋葱切丝,豆皮也切丝,葱同样切丝,香菜切段 。
2、调一个酱汁,生抽4勺 醋3勺 蚝油半勺 白糖1勺 辣椒油1勺 。
【白色 脆脆 凉菜怎么做好吃】3、酱汁倒入盆里,再滴几滴香油,拌一拌就好了 。
材料:黄豆芽,黄瓜

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