老南瓜做什么菜( 五 )


2、蒸好的南瓜片用勺子压成泥状,加入2勺白糖 , 搅拌均匀 。
3、南瓜泥中少量多次的加入糯米粉 , 团成团 。
4、南瓜糯米团切成大小均匀的小剂子,红豆沙团成球状 。
5、南瓜糯米面剂子压成饼状 , 将红豆沙球包裹,再次团成球状 。
6、蒸锅的篦子上刷上一层油 , 将南瓜糯米糍放入蒸锅中蒸10分钟 。
7、蒸好的南瓜糯米糍趁热放入椰蓉中,滚一圈,使椰蓉粘满南瓜糯米球 , 香甜软糯的椰香南瓜糯米糍就做好了 。
二、南瓜小米红枣球
所需食材:南瓜1小块、小米1小碗、红枣5颗、白糖2勺、蜜豆3勺、糯米粉和淀粉适量 。
1、南瓜洗净去皮后切片,小米淘洗干净后用清水浸泡,红枣洗净用水浸泡 。
2、南瓜放入蒸锅中蒸15分钟左右,小米放入电饭锅中,加入适量的清水,开启电饭锅将小米蒸熟 。
3、蒸好的南瓜放入果汁机中 , 打成泥状,红枣对半切开,去核切碎 。
4、蒸熟的小米中放入南瓜和白糖 , 拌匀后,少量多次的加入糯米粉和淀粉,团成团 。
5、加入红枣碎和蜜豆 , 拌匀后团成球状,放入蒸锅中蒸8分钟即可 。
三、南瓜小米发糕
所需食材:小米半碗、南瓜1块、面粉半碗、白糖2勺、酵母粉1勺、泡打粉半调羹、蜜豆2勺、淀粉3勺 。
1、小米淘洗干净 , 浸泡1小时,加入适量的清水煮15分钟左右 。
2、南瓜洗净去皮切块 , 放入蒸锅中蒸15分钟 。
3、将小米粥与南瓜一同放入果汁机中,加入2勺白糖,打成糊状,小米南瓜糊晾至30度左右,加入1勺酵母粉,拌匀 。
4、面粉中加入淀粉、泡打粉,拌匀后用筛子过滤 。
5、混合粉加入小米南瓜糊中,搅拌均匀,呈用刮刀捞起来不易脱落的稠糊状 。
6、模具内壁刷油,小米南瓜糊倒入模具中 , 小米南瓜糊不要将模具填满,面糊发酵后会膨胀,要留一些空间,表面整理平整,撒上蜜豆 。
7、 发酵后放入蒸锅中蒸20分钟左右,关火后焖5分钟 , 待微凉后脱模,切成厚片即可 。
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1.清蒸南瓜
原料:南瓜一个 。
做法:
1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎) 。
2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块 。
3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖 。
4. 放在蒸茏上蒸熟即可 。
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2.南瓜饼
原料:南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油 。
做法:
1.将南瓜洗净,去掉皮和瓤后 , 切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用 。
2.坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色即成 。
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3.红枣南瓜汤
原料:南瓜500克、红枣50克、红糖适量 。
做法:
将南瓜去皮,红枣去核,入锅一起加水煮烂,加红糖调化即可 。
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4.南瓜绿豆汤
原料:老南瓜一斤、绿豆二两、盐适量 。
做法:
1.绿豆洗净,放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块 。
2.锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右 。

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