6,煎3分钟呢就翻一次,翻 2 次后,用筷子插一下 , 透了就熟了 。装到容器里就可以吃了 , 出锅前可以撒一点胡椒粉,口味更佳 。
###其它资料参考###【香煎鲳鱼】
我们需要准备的食材:鲳鱼、面粉、葱、姜、料酒
第一步:把鲳鱼清洗一下,然后把肚子剖开,把肚子里面的内脏和鱼鳃取出来扔掉,然后仔细的把鱼肚子清洗干净,尤其是肚子里面的那一层黑膜,一定要清洗干净 。鲳鱼的鱼头上面没有什么肉,可以直接把鱼头剪掉,这样还方便处理一点 。然后我们把准备好的葱姜清洗干净,都切成丝备用 。
第二步:把洗干净的鲳鱼身上划上几道刀口,然后装在盆子,再把切好的姜丝,葱丝倒进盆子中 , 然后再加一点盐、生抽和料酒 , 用手抓拌均匀 , 腌制25分钟左右,给鱼去腥 。
第三步:在另一个盘子中加入适量的面粉,然后把腌制好的鱼放在面粉上面滚一道,让鱼身上均匀的裹上一层面粉,裹好之后,把鱼拿起来,轻轻地抖动一下,抖掉身上多余的面粉 。
第四步:把锅预热好,在锅中加入适量的油,油烧热之后,把裹好面粉的鲳鱼放进锅中,开小火慢慢的煎 , 等到一面煎的金黄了 , 就翻一面继续煎,等到两面都煎成了金黄色,就可以出锅了 。出锅之后,喜欢味道重一点的朋友 , 可以在鱼身上再撒一点孜然粉或者辣椒粉 , 味道也是很不错的 。
小贴士:
1、煎鲳鱼的时候 , 一定不要用动物油煎制 。
2、鲳鱼和羊肉不能同时吃 。
###其它资料参考###香煎白鲳的做法:
将鱼洗净 , 打上花刀
2. 抹上盐,静至一会
3. 锅见热倒上油
4. 把鱼用厨房用纸抹干
5. 将鱼放入锅中小火慢慢煎熟 。不要随意动弹鱼身,否则会破皮
6. 火稍大点煎成金黄,即可
7. 胡萝卜切碎用油炒香,加点盐
8. 放在鱼上做装饰,即可
###其它资料参考###香煎鲳鱼,需要准备一些鲳鱼,面粉,油,盐,料酒,鲳鱼清洗干净内脏去除,然后再切成条状,加入适量的盐,料酒,腌制10多分钟 , 每一条鲳鱼上面都需要用面粉给包裹住,锅里面再加入适量的油,把裹好面粉的鱼条放到锅中用中小火煎炸,炸到两面金黄,就可以出锅装盘吃了 , 味道是非常不错的 。
鲳鱼怎么烧
可以做干烧鲳鱼,需要准备一条鲳鱼,大蒜 , 生姜,葱,盐 , 蒸鱼豉油,料酒,鱼先清洗干净打上花刀,再用一些盐涂抹 , 加料酒,葱,生姜腌制15分钟,然后把葱姜去除水分吸干,锅里加油烧热,把葱姜爆香捞出来丢掉,鱼放进去用小火煎熟,再加蒸鱼豉油煎半分钟,这样就可以吃了,味道是非常不错的 。
芥末生抽鲳鱼,准备鲳鱼,生抽,香葱,芥末 , 鲳鱼内脏头部去除 , 用酒,生姜汁,盐腌制一下,把处理好的鲳鱼放到锅里面煎一下,煎到两面金黄 , 再加芥末生抽翻炒均匀,然后在两面裹上酱料,把香葱放下去翻炒一下,摆盘用彩椒香葱丝点缀一下,味道也是相当不错的 。
还可以做香煎鲳鱼,需要准备一些鲳鱼 , 面粉,油 , 盐 , 料酒 , 鲳鱼清洗干净内脏去除,然后再切成条状,加入适量的盐,料酒 , 腌制10多分钟 , 每一条鲳鱼上面都需要用面粉给包裹住 , 锅里面再加入适量的油,把裹好面粉的鱼条放到锅中用中小火煎炸,炸到两面金黄,就可以出锅装盘吃了,味道是非常不错的 。
