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秋葵怎么吃配什么菜( 六 )

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第三种方法:秋葵炒鸡蛋 。
1.准备材料:秋葵、鸡蛋、植物油、葱白、盐、九珍排骨味王、味精、香油 。2:将秋葵用流水洗净，切去棒，切成稍大的斜块 。3:洋葱去皮 ， 去胡须，洗净切碎 。4:找一个碗，鸡蛋用流水冲洗干净 ， 打入碗中，加入适量的盐，排骨，香油，均匀的包扎 。5:找一个铁锅 ， 刷干净 ， 放在炉子上，加入植物油 ， 在火上加热，倒入蛋液 ， 煎至成型，盛出待用 。不要煎的太熟 ， 要马上煎 。6:锅中放油，烧热，放入秋葵，翻炒 ， 加入适量盐，翻炒秋葵3分钟左右，翻炒秋葵 ， 加入味精，再翻炒几下 ， 放入煎蛋，撒上葱花 ， 翻炒几下，关火出锅 。结束了 。
第四种方法:用秋葵炒肉 。
1.准备材料:秋葵、植物油、猪肉、酱油、料酒、盐、味精 。2:黄秋葵漂洗干净后 ， 找一个铁锅，清洗干净，加水，放在炉子上，开大火，烧开 ， 放入清洗干净的黄秋葵，2分钟左右捞出 。3:蘸好的秋葵是绿色的 ， 很好看 。将秋葵切成小块备用 。4:猪肉洗净切片 。5:将锅洗净，放在炉子上，擦干净 ， 开大火加油，油热后放入猪肉，加入料酒，炸至变色，再将炸好的肉捞出备用 。6:重启油锅，将油烧热，放入秋葵，翻炒，放入炒好的猪肉，放入酱油 ， 加盐，翻炒均匀 ， 加入一些热水，加入一些味精，翻炒几下 ， 关火出锅 。结束了 。

秋葵怎么吃配什么菜

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