把丝香蕉怎么做好吃吗( 三 )


###其它资料参考###两根中不溜儿的香蕉剥了皮后,切成片,然后抹上淀粉,进油锅炸到金黄色的时候捞出来,放在一边备用 。
然后开始热油锅,不要太旺的火,中火就可以了,把油烧到5、6分热的时候就可以放糖了 。糖要多放一些,否则熬成的糖水不浓就不好吃了 。注意!把糖放进油锅以后,要马上加水 , 否则刚才还白花花糖就成黑乎乎的黑糖炭了 。用比小火大那么一点点的火慢慢地熬 , 同时还要不断搅拌免得粘底 。
等糖水开始冒泡,就把之前炸好的香蕉片倒进锅中,让它们与糖水来个完全的亲密接触,等到糖水变得浓稠了,就差不多大功告成了!
根据我们屡次吃拔丝红薯或苹果的经验,拔丝的东西一定要趁早吃 , 否则等糖水凝结了,不但拔不出丝来,而且变得异常坚硬,最后只能粗暴地“动刀”了 。
老实讲,拔丝香蕉一点也不利于减肥 。要经过油炸,又要包裹厚厚的一层糖水,其热量应该大得惊人 。但是 , 真的很好吃,就当作对自己坚持减肥那么久的一点点奖励吧,而且也只是偶尔吃一次 , 没有太大关系 。吃后记得清清肠胃,多喝水 。
###其它资料参考###拔丝香蕉的做法如下:
1、香蕉剥皮,切成小块;
2、再把香蕉放到淀粉中 , 裹上淀粉;
3、锅中倒油,油烧热之后把香蕉放入进去炸,炸至表面金黄;
4、另起一锅,锅中倒入食用油,将白糖倒入锅中,炒至变色;
【把丝香蕉怎么做好吃吗】5、将香蕉倒入锅中,裹上糖汁,翻炒均匀即可 。最后将香蕉和糖翻炒时不能太久,裹上糖汁即可 。经过以上工序 , 一道正宗的拔丝香蕉就做好了 。

把丝香蕉怎么做好吃吗

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