2、将冬瓜去皮洗净,然后切成厚片 , 再把蒜和辣椒剁碎
3、起油锅,放进蒜末和辣椒爆香,炒出香味之后 , 倒入五花肉,把五花肉炒到泛起了焦黄色的时候,再把冬瓜倒入锅里
4、炒软冬瓜之后,将调料、食盐、味精和腌肉剩下的料酒倒进锅里一起翻炒,炒匀之后就可以出锅啦 。
三、炖
红焖五花肉
原料:五花肉、生抽、老抽、冰糖、沙姜、八角、桂皮、香菇 。
做法
1.四方块五花肉用油稍煎一会儿,盛出来后拿油爆沙姜、八角、桂皮、香菇,倒一碗水,加入肉块 , 添加冰糖,生抽,老抽,高度料酒少许,大火煮沸 , 翻一下肉块
2.倒入砂锅,添加盐 。烧开后改小火炖一小时 , 其间翻两三次肉块浸入汤汁入味
3.想肉色漂亮就看情况添加一次生抽,老抽,冰糖 , 再熬10分钟左右上色即可 。
五花肉炖土豆
原料:五花肉、小土豆、葱、姜、蒜、八角、干辣椒、红烧酱油、冰糖、料酒、盐 。
做法
1.锅置火上加水、葱姜烧沸,下入五花肉加点儿料酒焯水定型,将五花肉切成块 , 土豆去皮切块
2.冰糖用小火慢慢熬到融化起泡,呈现琥珀色 , 加入五花肉炒匀上色,煎至两面微黄,五花肉划至锅边 , 爆香干辣椒、姜、葱、蒜、八角,倒入足量热水没过五花肉,烧开后挑拣出葱、蒜
3.移至砂锅中撇去浮沫,调入红烧酱油转小火盖上盖子慢炖40分钟,炖至五花肉软糯,加入土豆块和盐 , 再炖20分钟即可 。
四、烤
烤五花肉
原料:五花肉、烤肉粉 。
做法
1.五花肉洗净放入盆中,放入烤肉粉,搅拌均匀放冰箱冷藏3到4小时,然后放在烤架上沥干水分
2.烤盘上涂油放上五花肉 , 烤箱180度上下烤30分钟,30分钟出烤箱即可 。
五、拌
凉拌五花肉卷
【凉拌五花肉要煮多久】原料:五花肉、香叶、花椒、蒜、野山椒、姜、生抽、老抽、料酒、醋、白糖、香油、食盐、水、细香葱、八角 。
做法
1.五花肉洗净,刮去皮面上的污垢 , 锅中倒入足量清水烧开,放入五花肉焯烫2分钟后捞出,用冷水冲凉降温后将五花肉卷成卷,用棉线捆绑起来,一定要绑紧
2.五花肉卷放入锅中,倒入适量清水没过表面,放入姜片、八角、香叶、花椒、老抽、料酒、少许盐,大火煮开后转小中小火煮约30分钟,捞出五花肉晾凉 , 解开绳子,用刀切成薄片后摆放入盘中
3.大蒜拍破切碎 , 野山椒切碎放入碗中,加入生抽、米醋、白糖、香油、盐、香葱混合成料汁,淋在五花肉片上即可 。
蒜蓉五花肉
原料:五花肉、黄瓜、香菜、香叶、桂皮、八角、料酒、米醋、辣椒油、高汤、食盐、白糖、酱油、香油、蒜
做法
1.带皮五花肉洗净 , 除去肉皮上的残毛,放入锅内,加入适量的清水,放入八角两颗 , 桂皮一小块,香叶两片,适量的盐,一小勺料酒 , 盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖煮约20分钟至用筷子轻轻地可从有肉皮的一面插入后关火
2.煮好的肉不要急于捞出,让其在汤汁中浸泡至温热后再捞出沥干 , 切成薄片待用,黄瓜洗净也切成片,香菜洗净切成段,大蒜去皮后切碎或是捣成蒜泥
3.将切成片的五花肉折叠起来摆盘,在每一片五花肉折叠的空隙中插入一片黄瓜片,将蒜蓉放入小碗中,加入两勺酱油、一勺米醋、三分之一勺白糖,三分之一勺芝麻油、一勺辣椒油、两勺冷汤或凉开水,拌匀成调味汁
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