###其它资料参考###农家菜五花肉炖海带,肉嫩汤香肥而不腻,做法非常的简单
大家好,我是柠檬,我是一个集美貌与厨艺于一身的人,以后会每天给大家推荐一道美食,喜欢我的请关注一下我,那咱们废话不多说了,接下来开始今天的教程。
今天来给大家分享一个五花肉炖海带的做法,肉片鲜香,海带脆嫩入味 , 做法非常的简单 。
需要准备的食材有 , 五花肉一块,豆腐皮,海带 , 生姜,大葱,花椒,八角,干辣椒,香菜等 。需要的调料有,盐 , 鸡粉,老抽,料酒 , 胡椒粉,十三香 , 白糖等 。
我们先把五花肉放入冰箱中,稍微冷冻一下,然后切成均匀的薄片,豆腐皮两张,叠放在一起切成条,海带洗干净以后也切成同样的宽条,生姜一块切成小块,大葱一根企斜刀切成马蹄状,放在一起,抓入一小撮花椒,3粒八角,几粒干辣椒备用 。
这样我们的食材就全部准备好了,然后我们把豆腐皮炸一下,油温5成热时转小火,把豆腐皮放入锅中进行炸制,大约炸一分钟,等豆腐皮炸干炸脆时倒出控油 。
锅内烧水,水烧开以后,把海带倒入锅中进行焯水,去除上面的盐分和杂质,焯水30秒钟左右,把海带倒出来 , 用清水冲洗干净,沥干水分备用 。
锅内再烧油,油热以后,把五花肉倒入锅中,煸炒出里面的油脂 , 等五花肉炒香 , 炒成透明状的时候倒入葱姜等小料一起翻炒,翻炒出香味以后,加入老抽3克调色,把颜色炒均匀,然后加入适量的清水,倒入料酒去腥 , 把豆腐皮和海带丝倒入锅中 , 加入食盐3克,胡椒粉2克,十三香2克 , 搅拌化开调料,盖上锅盖转小火焖煮15分钟 。
等15分钟以后,加入鸡粉3克,白糖少许提鲜,再淋入少许明油提亮色泽 , 翻匀以后即可出锅装盘,最后再放上香菜段,美味即成 。
技术要点:
1,豆腐皮炸干炸脆以后 , 更容易吸收卤汁入味 。
2,海带食用前要先焯水,去除上面的盐分和杂质 。
3,五花肉要充分煸炒出猪油,成菜香味才会更加浓郁 。
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###其它资料参考###用料
五花肉500克
土豆1个
海带300克
葱姜蒜若干
酱油老抽少许
大料一颗
草果可放可不放
猪肉海带炖土豆的做法
猪肉凉水下锅焯水洗净
炒糖色,下入猪肉
加水烧开打去浮沫 加入葱姜蒜 八角草果 料酒 酱油 老抽 水多一些
中火半小时后加入海带 盐(盐制海带提前浸泡清洗 根据咸度下盐)
15分钟后加入土豆 再炖15分钟
【猪肉煮海带放什么调料】起锅装盘 下饭菜

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