5、撒上桂花香气迷人，满满的胶原蛋白养颜利器 。
桃胶怎么吃比较美容：牛奶炖桃胶材料：
桃胶25g、牛奶1瓶、冰糖适量
做法：
1、准备好材料 ， 桃胶进行泡发，泡发时间为10小时以上 。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了 。
2、泡发结束的桃胶，用手温柔洗净，摘去粘上面的杂质，漂去漂浮物 。
3、将桃胶放到锅中 ， 加适量清水 ， 大火烧开后小火炖40分钟 。
4、加入牛奶，水滚后炖小火15~20分钟左右 。
5、冰糖最后10分钟下，把握不好甜度滴，先下少点，尝过，不够再加量 。
###其它资料参考###1 桃胶银耳羹材料：桃胶 ， 皂角米，银耳，红枣 。
做法：
1.将桃胶、皂角米、银耳提前泡发准备好 。
2.将红枣洗净待用 。
3.全部食材一起放入炖盅，蒸炖2个小时加入冰糖调味即可；也可以用砂锅来熬，大火煮滚转小火熬1个小时以上；也可以用电饭锅，摁煮粥档或者糖水甜品档即可 。
2 木瓜炖桃胶材料：木瓜1只 ， 桃胶10克 。
做法：
1、桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的 。
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿 。
3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右 。
4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可 。
3 桃胶银耳水果糖水材料：泡发好的桃胶、银耳（泡发1小时，去根掰成小朵）、奇异果、木瓜等水果（根据自己喜好）、冰糖适量 。
做法：
准备好的桃胶银耳一起放入锅内加适量水 。大火烧开转小火慢炖2小时左右，直到粘稠，如果想要更粘稠的银耳和桃胶，可以继续加长炖制时间，银耳粘稠后，再加入冰糖，慢火烧至冰糖完全融化即可 。然后盛出放冰箱冷冻一下 ， 要吃的时候拿出来加上喜欢的水果就OK了 。不喜欢太粘稠的亲可以加多点水去煮，或者是放些牛奶，椰奶去炖也是很好喝的哦 。
4 桃胶芒果圆子羹材料：桃胶，切成小粒的芒果，牛奶，小汤圆 ， 冰糖 。
做法：
1.将泡发好的桃胶，加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右，这时候的桃胶软硬适中，口感刚好 。再加入适量冰糖煮一会，煮好后捞出放入碗中 。
2.将小汤圆煮熟后捞出 。
3.桃胶加入小汤圆和芒果粒，再加入牛奶即可使用，冰箱冷冻一下口感更佳 。非常软糯好吃哦 。
(也可以把小汤圆换成西米，弄成桃胶芒果西米露哦 。）
###其它资料参考###桃胶可以先放在清水中泡发，然后将里面的杂质去掉，放入锅中加入清水，用大火熬制，在大火烧开后再转为小火熬制50分钟左右，将雪梨去皮切块后加入搅拌，最后加入枸杞还有冰糖，再熬10分钟即可捞出食用 。能够增强体质，并可以起到美容养颜功效，还可以进行.补脑益智，有利于睡眠质量的提高 。
市场上购买的到桃胶多以干货为主 ， 大家在食用之前需要先用清水把它泡开才可以 。每次的食用量也不能超过十五克 。桃胶是一种没异味的物质吃法许多，炒、拌均可 。最好能把桃胶与银耳和木瓜等具美容功效的物质一起食用，这样既能吃到美味食物 ， 就能拥青春靓丽的美丽肌肤 。大家也可以把泡开后的桃胶直接涂抹在皮肤上，也能取得美白和去除皱纹的不错效果 。
###其它资料参考###桃胶，在营养界被称为“植物燕窝”；又称之为“桃花泪” 。其实所谓的桃胶就是桃树的眼泪 。它是桃树或者是山桃树等树皮中分泌出来的树脂，又被称为桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝等 。桃树之所以会分泌桃胶，主要是因为桃树树干受到伤害受伤了，或者受到真菌感染了，桃树为了自我保护防御，抵抗不在收到伤害，就分泌出胶体 ， 这样可以以利于伤口自愈 。这种分泌液比较粘稠，但是可以通过太阳晒或者风干而蒸发 ， 就产生了固体颗粒，就成了女人们吃能美容的桃胶了 。
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