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阿胶怎么冲红糖水( 二 )

生活百科阿胶


【用法】每日吃2-3粒，日食三枣，青春不老 。
【功效】美容养颜、健脑益智、滋补肝肾
阿胶蜜饮
阿胶+蜂蜜+白糖
【配方】阿胶、蜂蜜各250克，白糖适量 。
【制作】①将阿胶研碎，放铝锅内，加水适量，煮至阿胶溶化 。②加入蜂蜜、白糖，煮沸一会儿，即可出锅 。
【用法】每日1次，每日1杯，温服 。
【功效】适用于贫血、咳嗽、便秘等病症患者食用 。
阿胶、蜂蜜都有增强人体免疫的功能，故可作为白细胞减少症的辅助饮料，常饮 能滋补强壮，提高正气，减少疾病 。
阿胶参枣汤
阿胶+红参+红枣
【配方】阿胶15克，红参10克，红枣10枚 。
【制作】将阿胶、红参、红枣(去核)同放于大瓷碗中，注入清水300毫升，盖好，隔水蒸1小时 。
【用法】分2次食参喝汤 。
【功效】补血补气 。适用于出血过多引起的贫、气血两虚、头晕心慌等 。
白术茯苓阿胶羹
阿胶+白术+茯苓
【配方】白术、茯苓各10克，阿胶15克 ， 冰糖20克 。
【制作】①将茯苓洗净，晒干或烘干，研成极细末，备用 。②将阿胶敲碎，研成极细粉粒状，待用 。③将白术洗净 ， 晒干或烘干，切碎，放入砂锅，加水煎煮30分钟后过滤去渣，取滤汁回入砂锅 ， 加入阿胶粗粉粒，用小火煮沸，待阿胶完全烊化，调入茯苓细末及冰糖 ， 用小火边煨便调拌成羹即成 。
【用法】早晚分服 ， 或当点心 ， 以温服为宜 。
【功效】健脾益气，止血安胎 。适用于气血两虚益气的习惯性流产 。
阿胶养颜方
阿胶+苍穹+党参+当归
【配方】川芎10克，党参10克，黄芪10克，当归10克，阿胶10克，鸡蛋一个 。
【制作】 川芎、党参、黄芪、当归各10克 ，与鸡蛋同煮15分钟捞出鸡蛋 ， 剥去外皮，再放进锅里，同时加入10克阿胶，再煮5分钟即可 。将药汤倒出喝药汤，同时吃鸡蛋 。睡前或清晨起床后服用，效果更好
【功效】美容养颜、延缓衰老 。
阿胶茯苓糯米粥
阿胶+茯苓+糯米
【配方】阿胶30克，茯苓50克 ， 糯米100克，红糖适量 。
【制作】糯米加水1000毫升，熬至粥将成时，再将阿胶和茯苓捣研成末 ， 和红糖一起放入，搅匀熬至糖溶 。
【用法】分1~2次空腹服 。
【功效】补血养血，调经 。适用于月经前期，或月经后期，或月经先后不定期，量少色淡，便溏，舌质淡红，苔薄白等 。
阿胶杏仁粥
阿胶+杏仁+马兜铃+糯米
【配方】阿胶15克 ， 杏仁、马兜铃各10克，糯米30克 。
【制作】①将杏仁、马兜铃入砂锅内，加水500毫升，煎取100毫升 ， 去渣取汁 ， 入糯米，煮为粥 。②将阿胶烊化为汁，兑粥内搅匀待服 。
【用法】趁热服 。
【功效】养阴清肺，降气平喘 。适用于肺阴虚引其的咳嗽气短、鼻翼扇动、咳嗽咯血、喉中痰明等症 。
阿胶杞子粥
阿胶+枸杞+粳米
【配方】阿胶、枸杞子各20克，粳米60克 。
【制作】先将枸杞子、粳米加水500毫升，按常法煮粥，熟后加入阿胶使其溶化，再煮2~3分钟即可 。
【用法】每日1剂，1次服完 ， 15天为1疗程，可长期服用 。
【功效】滋阴养血、补血 。适用于血虚性孕妇贫血，或子宫内膜癌术后贫血 。
阿胶的用量
1、用量，建议一天一片，最多一天不超过3片 。
2、早上空腹(早餐前)食用，效果最佳 ， 前后半杯温水送服，更利于吸收 。(湿热体质、容易上火、肠胃不好、虚不受补的朋友，建议早餐后食用，尽量不要早餐前或晚上睡前食用 。)

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