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8个月的宝宝怎么吃丝瓜( 三 )

生活百科丝瓜


2、炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液 ， 摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色；
3、盛入碗内，改成小块 ， 炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入开水约1920克，烧沸约5分钟；
4、放入蛋块 ， 再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐、味精 ， 起锅装入汤盆内即成 。

###其它资料参考###1.准备食材：丝瓜30克，猪肝30克，大米适量，姜适量，少许盐，麻油 。
2.大米提前浸泡30分钟 ， 用煮锅，或电饭煲 ， 或其它煮粥工具，将粥煮好 。
3.丝瓜去皮，洗净 ， 切小颗 。
4.猪肝，切片，放在自来水龙头下冲洗10分钟 ， 然后放在水中浸泡30分钟，控干水分，加入少许盐（可不放） ， 码上姜片去腥
5.猪肝开水焯水5分钟左右 。切碎 。或用搅拌机搅碎 。
6.粥煮好后倒入丝瓜，猪肝，几滴麻油 ， 少许盐（可不放）继续煮5分钟左右就可以了 。别看几滴油，它可是粥好吃的关键哦 。
7.清凉降暑，补铁补血的丝瓜猪肝粥就好了 ， 晾凉后就可以给宝宝吃了 。
###其它资料参考###最好的治疗宝宝咳嗽的方法是食疗法，8个月宝宝如何进行食疗呢?以下是由我整理关于8个月宝宝咳嗽食疗的内容，希望大家喜欢!
8个月宝宝咳嗽食疗宝宝咳嗽食疗一：萝卜陈皮汤
白萝卜1个 ， 切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g 。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作 ， 咽喉发痒，咳声重浊 ， 痰白清稀 。
宝宝咳嗽食疗二：罗汉果茶
广西罗汉果9g，水煎服 。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠 ， 不容易咯出 。
宝宝咳嗽食疗三：丝瓜粥
丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量 。丝瓜连皮洗净切块备用 。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料 。供早、晚餐食用 。
丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分 。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用 。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚 ， 常便溏腹泻者慎用 。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米 。
宝宝咳嗽食疗四：川贝梨
川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠 。
宝宝咳嗽食疗五：薏苡仁山药冬瓜子粥
薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g ， 同煮粥食 。用于咳嗽痰多 ， 色白 。
宝宝咳嗽食疗六：杏仁萝卜猪肺汤
猪肺、白萝卜各1个，切块，杏仁9g ， 共炖烂熟食 。用于久咳不愈、活动后气喘、气急者 。
宝宝咳嗽食疗七：百合猪肺汤
百合30g，猪肺250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺 。用于咳嗽时间较长 ， 干咳少痰 。
宝宝咳嗽食疗八：核桃鸭子
核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只) 。将鸭子宰杀，去内脏 ， 洗净，用开水浸一遍，置盆内 。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟 ， 取出晾凉后 ， 去骨，切成块 。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状 。将糊淋在鸭膛上 ， 下油锅炸酥，捞出、控油即成 。
核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便 ， 含丰富的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分 。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积 。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚热 。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用 。治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清?。俨荒迦醵嗖?nbsp;， 秋、冬咳喘加重 。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期) 。本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用 。

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