不管是炒粉还是炒面,建议一手拿筷子一手拿锅铲,这样炒起来特别方便呢
2、香肠炒米粉
主料:
米粉250克、香肠适量、圆白菜1个、胡萝卜 1个、蒜苗3根、鸡蛋2个、盐巴适量、酱油适量
做法:
1. 香肠切片
2. 米粉用温水泡软,捞出控干水份
3. 圆白菜洗净切丝
4. 胡萝卜切丝,蒜苗斜切细片
5. 香肠斜切薄片,炒锅小火煎熟盛出 。
6. 鸡蛋打散,炒熟炒散盛出备用
7. 炒锅适量油,倒入圆白菜炒软 。
8. 加入胡萝卜炒软,再把泡好的米粉倒入 。翻炒均匀 。淋入适量酱油 。
9. 最后加入事先炒好的香肠,鸡蛋,撒入蒜苗,调适量盐 。翻炒两下出锅
10. 加点甜辣酱拌着吃
小贴士:
米粉是福建米粉 , 炒之前温水泡软 。吃之前可根据个人口味加甜辣酱拌均匀
3、香菇肉末炒米粉
主料:
瘦肉150g、干香菇50g、韭黄150g、干米粉180g、洋葱70g、耗油适量、生抽适量、盐适量
做法:
1. 一锅清水烧开后,放入米粉煮开3分钟,关火,放入冷水冲洗1分钟 。同时,香菇发泡 。
2. 米粉沥水,如果嫌米粉太长 , 可用剪刀剪短 。
3. 韭黄洗净切段,洋葱切碎,发泡好的香菇切条 , 准备猪肉末 。
4. 热锅冷油,翻炒猪肉末,至变色 。
5. 加入洋葱 , 炒出香味 。
6. 加入香菇,继续翻炒 。
7. 加入米粉,翻炒 。
8. 此时 , 加入生抽和耗油 。
9. 加少量水,略煮一下,使米粉入味 。
10. 水份快干时 , 加入韭黄继续翻炒,至韭黄断生 。盛入盘中,准备享用 。
###其它资料参考###步骤
1.第一步,在锅里添适量的水,添少许盐 , 待水开后放入意大利面,煮大概10分钟,面心煮透为止,可以用筷子加一下试试 。
2.第二步,在煮面的同时开始准备辅料 , 将洋葱切丝,西红柿切片,胡萝卜切片,熏肠切片后放在一边备用 。
3.第三步,这时候意大利面大概就煮熟了,接半盆冷水,将意大利面捞出来放在冷水里浸泡 , 煮面的水里滴少许油将四小朵西兰花和四片香菇放进去焯水(不会做饭的亲们可根据水的颜色来判断,水变绿就行了) 。
4.第四步,炒锅加热然后倒适量的油(热锅凉油),将熏肠放入翻炒,再依次放入胡萝卜片,洋葱丝,西红柿片进行翻炒 。
5.第五步,将过水的意大利面放入炒锅中和配菜一起翻炒,根据个人口味放入1~2勺盐,放入3勺黑胡椒粉继续翻炒半分钟,放入焯水后的西兰花和香
菇 , 翻炒半分钟,出锅摆盘即可 。
6.最后,可根据个人口味放入适量的黑胡椒酱味道会更赞哦??

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