2.把优质的海带放在热水中浸泡，泡软清洗干净后，切成适当大小的块状 。
3.将煮好的绿豆汤过滤，只留下汤 ， 倒入干净锅中 。因为绿豆会影响口感 。
4.待其煮沸后，放入切好的海带，直至煮熟 。
5.加入适量的冰糖，均匀融化后，搅拌即可盛出 。也可以盛出后再放入冰糖 。
绿豆海带糖水的做法就介绍完了，方法简单易于操作 ， 可以根据自身喜好决定制作过程，同时要注意冰糖应适当放置，特别是对于减肥阶段的朋友来讲 ， 食用过多冰糖会发胖 。绿豆海带糖水不仅味道甜 ， 而且具有很高的营养价值，有利于人体健康，快快行动制作吧 。
###其它资料参考###天气变得十分的酷热，坚信许多人承受不住这种酷热 ， 因此会想方设法来消暑 。我们都知道黑豆是消暑的好物品，因此大伙儿是不是喝了海带绿豆汤呢？海带绿豆汤也被好多人用于消暑，在漫长的夏天来一碗都是特别的舒适的 。
那样 ， 绿豆海带汤到底该怎么制作呢？第一，还带归属于海产品一类的食品，因此在吃以前一定要将海带丝表层的污渍清洗干净，然后用开水略微的煮一下海带丝 。那样，针对海带丝的基本解决就完成了 。随后，将黄豆自来水冲洗干净，凉水入锅 。直到水开了以后 ， 再将处理好的海带丝装进去，留意，海带丝一定要切半块，那样获得的海带汤还酥烂 。大概煮上20min以后，将火关闭，盖子一定要盖严密 。就是这样闷十分钟上下 ， 这一步目的是为了让黑豆可以更快的盛开，将里边的化学物质释放出 ， 熬成的绿豆粥会愈发的粘稠好吃 。
就是这样，一锅海带绿豆汤就搞好了 。黑豆的滋滋的口味，配上海市带被炖烂以后的软糯，二者在口里面结合，那种感觉冲着人的大脑 。加上黑豆的甘甜和海带丝的鲜香，即便不用一切的调味品，也能让人喝的津津乐道，不象别的的粥，还需加调味品才能好吃 。并且，这一锅海带绿豆汤也特别的简易，在家里就能够亲力亲为来做，早上做完这一锅汤，感到热的情况下就喝一碗，便捷，简易 ， 在消暑的一起还可以让自身多饮水，一汤多效 。
这种海带绿豆汤，不仅好吃，在炎炎夏日来上一碗 ， 能够清热去火 。由于黑豆对各种东西都是有解毒药的实际效果，对他们的酷热也是有减轻的功效 。那样，我们如今也逐渐出手在家里试试吧 。
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