绿豆海带糖水煮多久适合 _海带

海带绿豆糖水要煲多长时间?？

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把绿豆洗干净，泡水（最好能泡上30分钟），海带洗干净，切细，泡水至膨胀（听说泡水的时候可以加点醋，可以加速膨胀，没试过，以后试一试），开始煲水，水开后，把绿豆放进去煮，中间可以加水，这个时候，如果是有皮的绿豆，煮开差不多要烂的时候，绿豆皮就会浮起来了，用勺子把它们去掉。煮煮煮……等到绿豆全烂了，入口即化的程度就加冰糖，等到把冰糖煮溶了，绿豆糖水成功了。然后是海带糖水，水煲开后，加入海带煮，大概15分钟后，加糖，糖溶，就可以了。最后两者可以按你喜欢的比例混一起。
还有一种方法（好吧，这是正宗的煲法，我妈子是这样的，但是两者的味道没有很大的不同），那就是绿豆和海带一起煮的，我喜欢不同比例的混糖水喝，故有上一种方法了。
至于上面说到的陈皮或者是香草，陈皮泡水，要去掉囊，白白的那层，香草切段，越细，香草味就越浓，和绿豆海带一起下锅的。
你算算要多长时间了

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用料：绿豆250克、海带50克、冰糖适量、水适量。
步骤：
1、准备好材料。
2、绿豆提前泡2，3小时，海带洗干净，泡十来分钟。
3、把泡好的绿豆洗干净，放在压力锅里，加适量水。
4、海带切开加入。
5、盖好盖子中火煮上汽算起30分钟。
6、消汽后打开盖加入适量冰糖，煮几分钟即可。
7、成品。

###其它资料参考###海带绿豆汤，汤浓清香，朴素淡雅，熬制工艺较为简单。那么你知道这道汤具体是怎么煮的吗?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
海带绿豆汤的做法用料
主料绿豆1小碗海带1大块
调料冰糖1小把
【绿豆海带糖水煮多久适合】 海带绿豆汤的做法
1.将绿豆清洗干净，用冷水浸泡浸泡3小时以上
2.将深海小海带浸泡3小时，洗干净将小海带切成条
3.将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水盖好盖，大火煮开转小火20分钟
4.加入冰糖，继续煮10分钟熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温

营养价值
绿豆是公认的消暑食品。绿豆汤、绿豆粉、绿豆沙、绿豆糕，其清热解毒、防暑降压的功效早已深入人心。海带具有良好的利尿作用，海带是理想的排毒养颜食物。

###其它资料参考###绿豆海带糖水不仅具有清热解毒的良好功效，还具有丰富的营养价值，能够有效补充人体所需营养成分，其中海带含有丰富的微量元素和矿物质，有利于人体健康。而且，味道甜，口感好，特别是在夏季是一种很好的甜品，受到很多朋友的喜爱，接下来就给大家介绍如何制作绿豆海带糖水。
做法一：1.将新鲜的海带放在热水中浸泡，直至泡软后，清洗干净，切成适当大小的块状即可。
2.把绿豆清洗干净后，用热水进行浸泡。
3.在锅中加入海带，倒入适量的水，大火煮开。
4.换成小火后，加入绿豆，继续煮制。
5.直至绿豆煮烂，放入适量的冰糖，可以根据自身口味决定其量，待其融化完全，均匀搅拌后，即可盛出享用。
做法二：1.将绿豆清洗干净后，放在锅中，加入适量的水，直至煮烂即可关火。