三鲜豆腐配什么菜好吃( 四 )


用勺子轻轻推动,煨制两分钟,使豆腐慢慢入味,勾入少许薄芡,连续推动几下,烧至汤汁粘稠时,淋入少许明油 , 即可关火起锅装盘 。
###其它资料参考###三鲜炖豆腐:
三鲜炖豆腐是一道菜品,属于家常美食 。主要原料有油豆腐 , 主要配料有香菇、冬笋、油菜心等,通过炖煮的方法制作而成
主料:豆腐400克
主料:北豆腐400克,
辅料:鲜香菇50克 , 冬笋50克,油菜心100克,白菜40克 , 
调料:植物油20克,香油15克,料酒25克 , 玉米淀粉50克,盐3克,味精1克 , 胡椒粉2克,姜5克
做法:
1.将豆腐用手搓成细蓉,放入小盆里,加入精盐、味精和干淀粉搅拌均匀;
2.取小羹匙10个,内壁刷一层香油,放上豆腐末蓉,上笼屉置火上蒸10分钟左右捞出,成为豆腐丸;
3.将香菇和冬笋均切成骨排片,投入沸水锅中氽一下 , 捞出;
4.白菜去掉外层老叶,留下白菜心备用;
5.油菜掰去老叶,成为只剩三四个嫩叶的菜心,同青菜心(白菜心)一起投入沸水锅中氽透,捞出;
6.将锅置于旺火上,倒入植物油烧至温热 , 放入姜末煸炒出香味;
7.倒入高汤(500克)烧沸,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉、香菇片、冬笋片和青菜心、豆腐丸稍炖片刻 , 随即捞入盘中;
8.将油菜心摆成花瓣形香菇片、冬笋片和青菜心摆在盘中,再放入豆腐丸 。
9.用湿淀粉将汤汁勾浓芡,浇上盘即可 。

###其它资料参考###材料
豆腐泡,肉末,笋片,黑木耳 , 香菇,姜 , 葱,盐,生粉,生抽,橄榄油等调味料
做法
1.将姜末,盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中;
2. 用筷子顺着一个方向搅拌起劲,腌制十分钟;
3. 将豆腐泡打开;
4. 将腌好的肉馅放入豆泡中间;
5.同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅;
6. 准备好其他的配料 ,  将笋和香菇切成块 ,  黑木耳撕成小块; 将葱和姜切成丝; 将小葱切成末;
7. 将豆腐泡切口的地方粘上生粉;
8. 将锅烧热,加入适量的油;
9. 将裹了生粉的一面朝下放入油锅中;
10. 煎一下, 让豆腐泡定型;
11. 将煎好的豆腐泡都盛出来;
12. 用锅中剩余的油下入姜丝和葱丝煸炒;
13. 煸炒出香味后,加入准备好的笋,香菇和黑木耳片;
14. 一起翻炒几下;
15. 再加入刚煎好的豆腐泡一起翻炒;
16. 再加入适量的料酒;
17. 再加入适量的水一起煮;
18. 煮开后大火收汁, 加入适量的盐,胡椒等调味料;
19. 装入盘中
20. 再在上面撒上小葱末 。
小贴士: 1. 将肉馅加入适量的调料后顺着一个方向搅拌上劲,再腌制十分钟;
2. 在豆腐泡中间夹入肉馅后粘点生粉封口;
3. 用油煎一下定型, 下锅时将粘了生粉的一面朝下;
4. 烩制时加入的配料可以按照自己的喜欢随意;
【三鲜豆腐配什么菜好吃】5. 由于封口时粘了适量的淀粉且油煎时留入在锅中,所以不需要加入水淀粉勾芡一样浓稠

三鲜豆腐配什么菜好吃

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