鱼头怎么选( 三 )


7、再加入花菜炖10分钟 。
8、最后加入芹菜和鸡精即可出锅 。

###其它资料参考###
剁椒鱼头怎样使蒸出来的鱼肉,吃起来又嫩又滑不柴?
淡水鱼用来蒸着吃的 , 除了清蒸河鲈鱼,我最爱的就是剁椒鱼头 。剁椒鱼头是湘菜的代表,把鱼的鲜美和剁椒的咸辣味融合在一起,经过高温短时间的蒸制而成 , 非常的美味 。这道剁椒鱼头不仅保留了鱼肉的鲜味,也丰富了口感,是一道非常开胃的菜肴 。
剁椒鱼头都是选用大头鱼的鱼头 , 为了使鱼肉鲜美不腥,除了要选购新鲜的鱼头之外,处理鱼头也是很重要的 。我们要将鱼鳃、鱼牙和鱼头下面的黑膜全部去除干净,血水冲洗干净,才能减轻腥味 。
有人说蒸之前不能腌制鱼头,会破坏鱼肉的鲜味 。有人说先腌制,鱼肉入味又去腥,有人说要把鱼肉蒸好以后再放剁椒浇油,还有人说剁椒和鱼一起蒸味道更浓香 。这么看来每个人的话都有道理,来看看我是怎么做的 。

食材:鱼肉、剁椒、生姜、香葱、花椒粒
调味品:色拉油、食盐、料酒、蒸鱼豉油
步骤一:将新鲜的鱼头从背部劈开,中间不需要斩断 。彻底的清洗干净以后,沥干水分放入大盆中 。
步骤二:生姜去皮切片放入鱼头中,在加入少许的盐和料酒,下手涂抹均匀,腌制半小时 。
步骤三:准备一个干净的大盘子 , 将葱段和姜丝摆入盘底,将腌制的鱼头放在葱姜上面 。
步骤四:锅中烧开水,水开后放入鱼头大火蒸七八分钟左右,倒掉盘子中的汁水,将准备好的剁椒均匀的铺在鱼头上,再放入锅中蒸三分钟 。
步骤五:取出盘子,挑出表面的葱姜 , 沿着盘边浇入适量的蒸鱼豉油,撒上葱花 。热锅加油 , 油热后放入适量的花椒粒爆出香味,捞出花椒,将热油浇在剁椒和葱花上即可 。
小贴士:蒸鱼一定要开水 , 开水可以减少蒸制的时间,保证鱼肉的鲜嫩 。大头鱼是淡水鱼 , 土腥味较重 , 先腌制入味,可以去掉一部分的土腥味 。盘子中的汁水也比较腥,需要倒掉 。如果鱼头后面带有一节鱼身,最好打花刀,一来是更好的入味 , 二来受热均匀,减少蒸制时间 。具体点时间按照鱼头的大小来决定,正常的情况下十分钟左右 。
1、将鱼头清洗干净,放入少许盐、料酒、葱段和姜片腌制10分钟左右,在腌制鱼头过程中锅中可以烧水 。
2、把姜片、葱段铺在盘中 , 将腌制好的鱼头放入盘中,均匀铺上一层剁椒,放入锅中开始蒸,大火蒸10分钟左右 。
3、将蒸好的鱼头取出,沥掉盘中多余水分 。
4、锅中放油,将油烧热趁热浇在鱼头上,撒上葱花即可 。
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剁椒鱼头是一道经典的菜肴,是以鱼头为主,配以剁椒经过蒸制完成 。一份成功的剁椒鱼头,应该是色泽红亮,鱼肉细嫩 , 鲜辣适口 。
食材:鱼头,大葱 , 生姜,大蒜,生抽,料酒,胡椒粉,蒸豆豉油 , 淀粉,剁椒 , 五香粉,鸡精,植物油,盐 。
1  , 新鲜的花鲢鱼头,从鱼的背部中间对半切开 , 去掉鱼鳃,再把里面的黑膜去掉,清洗干净 , 在鱼肉上打上花刀,放入盘子中 。
2,准备一个碗,将葱段,姜片一起放入碗 , 倒入适量料酒,胡椒粉,少许盐 , 用手抓出料汁,将料汁浇在鱼头上,然后再给鱼头里外做个按摩 , 多按摩几次 , 让鱼头充分入味,腌制大约20分钟,再将生姜切末,大蒜切末,大葱切段,适量剁椒剁碎备用 。

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