花生和什么煲汤怎么煮又白又烂( 四 )


花生鸡脚汤
材料:鸡脚八个,花生半碗,姜一块,红枣十个,葱一段,盐一点(五茶匙)、料酒一汤匙、胡椒粉一茶匙 。
做法: 1、鸡脚斩开,烧开水 , 放入鸡脚大火煮开 , 放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可 , 捞出洗净备用 。2、花生红枣洗净,姜切片 。3、所有食材一起放入煲中,煲一小时 , 调入盐,胡椒粉,继续半小时即可出锅 。
猪皮花生枣汤
材料:红枣20g,猪皮20g,花生30g , 冰糖适量,生姜适量 。
做法: 1、生猪皮清洗干净后放入清水锅里 , 大火煮开后改小火煮制猪皮变厚变色 。2、捞出煮好的猪皮,晾凉后用刀刮掉肉皮里层的油脂 。3、把处理干净油脂的猪皮用刀裁成5厘米宽的长条,用线穿起来挂到通风阴凉处晾干 , 一般晾7天左右,猪皮即可干燥 。4、锅里倒入植物油,油七成热时放入猪皮干,小火炸制猪皮蓬松颜色变黄即可 。5、炸猪皮提前泡发,并用清水浸泡至紧致有弹性 。6、把泡好的炸猪皮切成细条或片成抹刀片 。7、红枣洗净,花生提前浸泡2小时 。8、砂锅里倒入清水,放入姜片,炸猪皮 。9、倒入花生、红枣,冰糖(或精盐)大火煮开后小火煨炖1小时 。
花生猪肚汤
材料:猪肚,花生 , 盐巴2勺,胡椒粒(首选),花椒(备选),姜片 。
做法: 1、清洗花生切姜片猪肚用热水抄出末子,用冷水过一遍 。2、将炒好的猪肚、花生、姜片和胡椒粒一起放入锅中 。3、冷水入锅 , 没过食材再多一手指左右,煮开即可 。
银耳花生红枣汤
材料:银耳,红枣(干枣),花生,一小把米,冰糖适量 。
做法: 1、将银耳浸泡入冷水中 泡软之后去蒂,再用清水洗净红枣洗净米洗净 。2、将银耳、红枣、大米、花生倒入砂锅中,加入适量的水,超过食材的一倍,大火烧开,转小火慢炖四十分钟 。3、待汤水变粘稠,将冰糖放入,小火继续慢炖5分钟即可 。
###其它资料参考###一、花生可以炖莲藕花生猪骨汤 。
二、食材:
莲藕400克
、花生仁50克、猪骨400克、盐
三、步骤:
1. 莲藕去皮切成小块.和花生,两片姜放进汤锅,加清水8-10碗,大火
烧开后转小火保持沸腾.
2. 猪骨另放开水里烫灼,去掉血水后,放进已经煮开的同煮,转大火
烧20分钟后,用小火再炖1个小时左右,下盐调味即可.
四、成品展示:
###其它资料参考###今天分享我们福建的名小吃花生汤的做法,只需要准备花生米和白糖即可,奶白的汤不需要放牛奶煮,多加这一步,煮出来的汤跟牛奶一样白,既营养又美味,现在把做法分享给大家 。
原料
花生米250克,食用碱3克 。
调料
白糖适量 。
做法
第一步:碗中倒入250克花生米,倒入适量的开水没过花生米,倒入3克食用碱搅拌均匀,再浸泡一个小时 。放食用碱是为了让花生米更容易剥皮,同时使它更易煮烂 。
第二步:浸泡好后抓起花生米 , 用两手搓一搓,花生皮就很容易脱落了 。
第三步:把剥好的花生米放入碗里 , 再用清水冲洗两遍 。
第四步:然后把四分之一的花生仁倒入料理机里,倒入一碗清水,盖上盖子把它打成花生浆,多打一会儿,把它打成细腻的花生浆 。
第五步:然后把四分之三的花生仁倒入电压力锅里,也可以放汤锅或者砂锅里煮 , 放汤锅煮的时间要长一些 。
第六步:再倒入打好的花生浆,把渣渣一起倒进去,如果不喜欢花生渣的可以过滤掉,再倒入适量的清水 , 花生与水的比例是1:5 。

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