豆制品中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、卵磷脂、钙质等,有效预防心血管疾?。?促进骨骼发育,补充人体所需的营养物质 , 是很好的保健食品 。
豆制品中食用最多的就是豆皮了,不仅做菜入味,口感也很不错,很多人喜欢吃 。
###其它资料参考###食材:主料豆皮200g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、大蒜适量
步骤
1.豆皮先泡水 , 再切段
2.大蒜切沫
3.葱花备好
4.姜切沫
5.先用油炸
6.炸至金黄
7.装碗里
8.之后重新下锅开最小的火,加盐,味精 , 麻辣鲜,耗油 , 麻油,喜欢辣的还可以放点辣椒
最后 , 吃火锅的时候直接下到锅里,涮一涮依旧可以吃 。
###其它资料参考###豆腐皮能油炸吗:
可以油炸 。干炸响铃是一道浙江名菜 , 吃起来有脆脆的口感,声音像极了响铃,这也就是名字的由来 。
豆腐皮炸过怎样煮好吃:
1、豆腐皮卷,我买了两块钱的肉馅,放一个鸡蛋 , 盐,十三香,香油 , 打上劲,可以适当稀一点,这样好往豆腐皮上涂 。
2、平铺在豆腐皮上,然后卷起来 , 尽量卷的紧一点 。
3、除了豆腐卷,还有豆腐跟豆腐皮打成的小结结,哈哈,全家福 。
4、下油锅炸啦,炸了好长时间,但总也炸不成外面卖的黄色,突然想起来,以前听说花生油炸出来的东西都是浅黄色的,是真的吗?总之最后不得不放弃颜色了 。
5、炸后可以直接放在煮锅里,毕竟一会儿也要下锅煮它们 。
6、炸制完成后,就放入高汤,水也可以,放盐,生抽 , 味极鲜酱油,耗油,料酒,糖 , 少量鸡精,大料就是八角,香叶,桂皮 , 一个罗汉果,大火烧开转小火,大概20分钟关火,腌制20分钟 。

文章插图
相关经验推荐
- 株洲购买抗原检测试剂盒怎么看真假?
- 橘皮普洱怎么泡
- 株洲抗原显示阳了怎么办?
- 妄想山海血刃连招技巧介绍 妄想山海血刃怎么连招
- 妄想山海藤藤菜幼苗怎么合成 妄想山海藤藤菜幼苗配方介绍
- 油炸豆子怎么做酱
- 妄想山海大荒5折券怎么用 妄想山海大荒5折券使用方法介绍
- 老班章怎么储存
- 妄想山海苋菜幼苗怎么合成 妄想山海苋菜幼苗配方介绍
- 油炸番茄猪肉怎么做
