《现代中药药理学》分析认为，田七能抗冠心病、抗休克、抗应激、扩张血管、降低血脂、调节身体免疫功能，并能滋补、强壮、抗衰老等 。
因此，田七的“专长”不是帮助孩子长高 。
健脾补肾有助骨骼生长
孩子长得高不高，实际上是多种因素综合作用的结果 。其中遗传因素起着决定性作用，与后天的各种因素也有关系 。田七炖鸡对孩子长高的好处，可能只是增加营养、增加部分钙质、促进身体血液循环、改善代谢等 ， 绝不是为孩子增高的秘方 。
中医认为“脾胃为后天之本”，在人体长高的过程中，四肢、骨骼与肌肉的生长发育 ， 与脾胃功能的强弱有直接关系 。
脾胃虚弱，则食欲不振、消化功能差、营养吸收不良、生理代谢不旺盛、形体虚弱、肌肉松软、个子矮小 。
我们可以选用一些食疗方来强健脾胃 ， 如山药大枣粥——山药30克，大枣10个(去核)，大米50克，共同煮粥，空腹食用，每日1次；黄芪五味子猪肝汤——黄芪15克，五味子3克，猪肝50克，猪腿骨(连骨髓)300克，精盐适量，先将黄芪、五味子、猪腿骨煲成汤，再将猪肝片与此汤一起煮至肝片熟，加盐调味，吃肝片喝汤 ， 分两次服完 。
中医还认为“肾主骨生髓”，如果肾功能较差，常会出现骨骼畸形、出牙迟、长不高、脑发育不好等表现 。因此，可选用一些食疗方，以补肾、强骨、生髓，如鸡脚炖章鱼汤——章鱼80克，红枣5个(去核)，鸡脚6对 ， 生姜少许，将鸡脚及章鱼用沙锅加水煮开后，放生姜 ， 用中火煮20分钟，再将洗净的红枣加入汤中，一起炖3小时后，调味食用 ， 每周2次；猪骨醋汤——猪骨头适量 ， 醋少许，先将猪骨头洗净砸碎，加醋少许，加水适量(以浸没骨头为度)，再加少许葱、姜、盐、味精、精盐，熬煮3小时，至汤浓即成，每次1碗，每日2～3次 。
###其它资料参考###可以 。
杞子田七煲鸡汤菜系及功效：气血双补食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 明目食谱 益智补脑食谱
杞子田七煲鸡汤的制作材料：
主料：鸡400克,猪肉(瘦)200克
辅料：枸杞子25克,三七8克
调料：姜5克
制作
1. 鸡切去脚，洗净 ， 放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水 。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净 。
2. 杞子洗净，田七洗净，捣碎 。
3. 水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉 ， 杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时 ， 下盐调味 。
1、田七性温，味甘、微苦 。功能主治：散瘀止血，消肿定痛 。
2、《本草纲目拾遗》中记载：洋参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称洋参三七 ， 为中药中之最珍贵者 。
3、中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能 。
【功 效】活血散瘀、降低胆固醇、除斑、加速新陈代谢、改善晦黑脸色 (长斑、嘴唇颜色深紫、容易疲劳、月经不顺的人最应该喝)
###其它资料参考###田七又名「三七」 ， 是五加科人参属植物，多年生草本 ， 药用其地下茎 。它原系山野自生，很早以前就被发现和采用 ， 后转为人工栽培 。因为这种植物一般每株有三条叶柄，每条叶柄上往往有七张叶子，故通称「三七」 。据清代《归顺州志》说，「三七……以田州产者为最良」，清代《百色厅志》卷三也说，因三七实出自田州，故「俗名为田七」 。
田七是一种名贵药村，是具有独特功能的人参属中的优异品种 。据明代李时珍《本草纲目》记述，田七「味微甘而苦，颇似人参之味」 ， 有「金不换」之称 。清代赵学敏著《本草纲目拾贵》称：「人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故人称人参三七，为中药之最珍贵者 。」《本草纲目》中还说，田七「主治止血、散血、定痛、金刃箭伤，跌扑杖疮血出不止者，嚼料烂涂，或为末掺之，其血即止」，「南人军中用为金疮要药」，并说，「亦主吐血、衄血、下血、血咬虫伤」痢」，「大肠下血，妇女血崩，产后出血，产后血多，男妇赤眼，无名痈肿，虎咬虫伤」等 。
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