用料:鸡半只、洋葱半个、葱1根、姜5片、盐、生抽、老抽、糖、鸡粉、麻油、广东米酒、淀粉 。
步骤:
1、鸡切块 。
2、姜切片,再切点丝 。
3、葱切段 , 葱白、葱段分开使用 。
4、蒜切片备用 。
5、洋葱切好备用 。
6、鸡的腌制:盐、糖、鸡粉、生抽、老抽、麻油、广东米酒、姜丝、蒜片、葱白、淀粉,腌制半小时以上 。
7、油锅放入姜片、葱白、蒜片爆香,再加入洋葱翻炒 。
8、放入腌好的鸡块翻炒,火不易太大,炒至喷香金黄,加入广东米酒,加盖焖三分钟后,再加一点点水再焖三分钟 。
9、加入葱花,生抽,翻炒片刻 。
10、装盘,完成 。
###其它资料参考###炒鸡是一道特色传统美食 。做菜时,关键是事先把鸡腌制好,加入适量的盐、醋、花椒、茴香、辣椒、料酒、酱油、八角等,配料越多,味道越好 。网络用语中因与超级谐音,也被当作超级使用 。
新疆炒鸡是一道特色传统美食,由新疆大盘鸡演变而来,属于新疆菜系 。在大盘鸡的基础上升级改版,即保留了鸡肉鲜香的口感,又增加了浓郁的酱香味,深受食客喜爱 。
、准备好鸡块,清洗干净 , 去掉多余的油脂;
2 、把洗好的鸡块倒入盆子中;
3 、准备好适量的葱和姜;
4 、把切好的葱、姜放入盛有鸡的盆子中,再加入适量的花椒、茴香、辣椒、盐和料酒进行腌制;
5 、20分钟之后,待鸡腌制好之后,在炒勺中加入多一点的油进行加热;
6 、将腌制好的鸡倒入炒锅中;
7 、用勺子不停的翻炒鸡块 , 尽量炒匀;
8 、适当在炒锅中加点水;
9 、炒至鸡熟时,即可盛入盆子中食用 。
###其它资料参考###问题一:怎样炒鸡肉才会使鸡肉又嫩?1、鸡胸肉切薄片,上浆:
做鸡丁、鸡片操作起来都很好吃,但有时候我们炒出来的肉总是很感,没滋味,如何让鸡丁、鸡片炒出来滑嫩入味 , 其实秘诀就在上浆上 。
步骤一 , 入味吸水:
首先把切好的鸡肉片里放盐 , 酱油,味精,胡椒处并加入适量水,用手或筷子搅拌均匀,放30分钟左右,记住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越?。?纤维组织破坏面越大,水就要多加一些 , 如果有苏打也少放点,可以使肉多吸收水 。大约30分钟后,会发现水都被肉吸收了,肉也比刚切好的时候变大了点,做出来自然就嫩了 。
步骤二:加入鸡蛋、淀粉和油
给入好味的鸡肉里加鸡蛋和淀粉,主要起到把水分包在里面的作用 。记住鸡腿肉加全蛋,鸡脯肉加蛋清,一般一斤肉加一个鸡蛋就够了,做今天这个菜我加了一个蛋青,然后加干淀粉,要一点点加,边加边搅拌,把鸡片用手抓一把出来,不会手指缝里淌出水就可以了,然后倒点油进去,搅拌均匀 。
总结一下,步骤就是:基本调料和水,放30分钟,加蛋,加淀粉和油 。这样鸡肉就腌制好了
2、起油锅,油稍微多一点,大火烧热后,放入腌好的鸡片,快速滑熟,一定要快,通常不超过1分钟鸡肉就变色熟了 。将鸡片捞出备用 。
3、锅里留少量油,将,葱、姜、辣椒粒、豆豉放入,煸炒出香味
4、然后放入青椒煸炒熟(不要炒软,保持些脆感)
4、最后加入滑好的鸡片,加入糖、盐、生抽,迅速翻炒几下,立即出锅 。
问题二:鸡肉怎么炒好吃又简单鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中 。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类 。鸡肉的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品 。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用 。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分 。鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足 。
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