女人秋季喝什么茶下火( 四 )


功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用 。
3、山楂茶
爱好肉食的人群 , 那么扎山楂茶就是不错的选择,不仅能够解油腻,而且还有帮助肠胃消化的功能 。
女生喝什么茶去火3排毒养颜喝什么茶?
一、桂花绿茶
需要准备的材料:干燥的桂花、甜菊、绿茶、蜂蜜 。
泡法:
1、首先把桂花和绿茶一起放在杯子里面,用热水冲一下就行了 。
2、等到三分钟之后往里面加入蜂蜜就可以饮用了,让大家等三分钟就是能够让桂花的香味侵入到茶里面 。
功效:去除脂肪减轻体重、调理肠胃、排出身体内毒素、去除口臭 。
二、玫瑰花茶
材料:玫瑰花、玫瑰茄、绞股蓝、绿茶 。
将上面准备的这些材料放到杯子里面,再用90摄氏度的开水冲泡3-5分钟就可以喝了 。
功效:坚持吃玫瑰花茶的话能够将身体内的毒素全部排出来,并且对于减肥也有一定的功效,还能抗辐射 。
三、大枣菊花茶
需要准备的材料:甘菊花、冰糖、大枣 。
泡法:
1、首先把大枣的核去掉将其撕碎和甘菊花一起放入一个杯子里面 , 往里面加入一点热水浸泡就可以了 。
2、最后根据自己的口味往里面加入适量的冰糖,但是冰糖不能放的太多,否则会影响到菊花茶原本的味道 。
功效:大枣菊花茶的主要功效就是清热解毒,而且有相当不错的补血功效,非常适合女生饮用 。
四、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克 。
先在锅里面放入水将其煮沸,然后将陈皮、生姜片、甘草、茶叶这些原材料放入锅里面,冲泡10分钟就可以饮服了 。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能 。

###其它资料参考###1/4
菊花茶
操作:菊花几颗即可,可适当加入枸杞
适用:因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用
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金银花茶
操作:适当金银花用开水泡饮
适用:清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑 解暑
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三花茶
操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用 。
适用:清热解毒 , 治疗头痛口渴、咽喉肿痛
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绿茶
操作:往温水中加入绿茶和少量蜂蜜
适用:可清热利咽、润肺生津
###其它资料参考### 秋天喝什么茶去火
秋天喝什么茶去火?相信大家对茶并不陌生,我们经常用来待客的饮品就是茶,秋天是非常容易上火的季节,我们可以通过喝茶去火 。接下来就由我带大家详细的了解秋天喝什么茶去火的相关内容 。
秋天喝什么茶去火11、菊花茶
饮用菊花泡出的茶水,不仅具有菊花特有的清香,且可去火、养肝明目 。将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水闷泡数分钟后,即可以饮用 , 具有祛风散热 , 清肝明目的功效 。
2、金银花茶
金银花性寒味甘,甘寒清热而不伤胃,芳香透达可以祛邪;既能宣散风热,又善清热解毒,可治疗各种热性病 。将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用小火煮三分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用 。
3、茅根荸荠茶
将荸荠50克洗净切碎,取鲜白茅根50克,一同放入500毫升开水中,煮20分钟 , 去渣,加白糖适量即成 。对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效 。
4、槐花茶
中医认为,槐花具有凉血止血,清肝泻火的功效 。取槐花、菊花、夏枯草各10克,加水煮30分钟,即制成“清肝饮”,能清肝明目、清热泻火,常用于因肝火炽盛引起的目赤肿痛、头晕头痛 。

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