###其它资料参考###一个小时或1.5小时
炖鸽子时,需要根据食材的选用来判断时间 。如果食材是乳鸽 , 一般炖1小时即可 。一般可以将乳鸽肉含有的蛋白质、胶原蛋白、脂肪以及维生素等营养成分炖入汤中,可以增加汤的营养与鲜味 。如果食材是老鸽子,则需要炖1.5小时,因为老鸽子的肉质相对比较紧实,如果要将鸽肉炖烂,营养成分炖出来 , 需要比乳鸽炖的时间久,通常是建议大火烧开后,中小火炖煮1.5小时 。建议避免与猪肉同食 。
###其它资料参考###鸽子汤炖2.5小时 。中火炖半小时后 , 小火慢炖2小时以上更好 。鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等 。不但营养丰富,还有一定的保健功效 。秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质 。
鸽子营养是高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,是人类理想的食品 。
###其它资料参考###鸽子要炖多久才能炖烂 , 主要看鸽子的大小 , 品种,以及火候的大小有关系 。
如果是
乳鸽:大概炖1小时 。如果是用乳鸽炖鸽子汤 , 那么建议炖1小时左右即可 。
乳鸽汤之所以要炖这么久,主要是为了将鸽肉中的蛋白质、胶原蛋白、脂肪、维生素等营养成分炖出来 , 让它们溶于汤中,增加汤的营养与鲜味 , 如果炖的时间果断,汤的营养就不高,也没有那么鲜 。
如果是老鸽子:大概炖1.5小时。老鸽子的肉质比较紧实,想要将鸽肉炖烂,将营养成分炖出来,需要比乳鸽炖的时间久一些,一般建议大火烧开后,中小火炖1.5小时左右 。但是也不要炖太久了,炖久了就会破坏汤中的蛋白质和维生素,降低营养了 。
鸽子肉含有丰富的蛋白质、软骨素、多种氨基酸、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及多种微量元素,还含有胆固醇和叶酸等物质,营养十分丰富,可以使细胞得到充足的营养,经常食用可以增强体质,提高机体抗病能力 。
鸽子肉中还含有脑磷脂,能够延缓脑组织和神经细胞衰老,起到增强脑力 , 提高记忆力的功效 。鸽子肉中还含有软骨素 , 可以改善皮肤细胞活力,改善血液循环,增强皮肤弹性 , 起到美容养颜的功效 。
###其它资料参考###鸽子汤要炖1-2小时左右 。
鸽子汤是一种营养价值以及食用价值都比较高的食物,适量食用可以为人体补充充足的营养,置于鸽子汤需要炖多久,那么就需要看鸽子的什么样的了,一般要是鸽子是小乳鸽 , 那么是比较容易被煮熟的,只需要1小时左右就可以了 。
但要是炖鸽子汤使用的是老鸽子,那么炖的时间就会比较长,因为老鸽子肉质比较坚硬,需要炖的时间也会长一些,一般来说需要炖1.5-2小时左右的时间 。
炖汤的注意事项
炖汤放入生姜有两个作用,一是去腥,二是提鲜,一般对于肉类、海鲜类等食物的烹饪都少不了放姜 , 而且姜虽然辛辣性热,但煲汤服用只需放一点即可 。
一般鸽子汤去腥的话需要在炖汤的一开始就放进去,让生姜中的辛辣和芳香成分随着水的升温,慢慢渗入到鸽肉中 。
###其它资料参考###60分钟最好 。
主料:鸽子1只、水500克 。
辅料:葱姜适量、料酒5克、酱油5克、香油2克、油适量 。
步骤:
1、鸽子清洗用刀剁成小块,鸽子比较嫩很容易剁碎 。
2、锅里放入油小火爆香葱姜 。
