2、防止眼睛疲劳
因为工作等原因经常使用电脑的人会出现眼睛疲劳的症状，平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助 。
3、明目养神
日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的 。
4、防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射 。
5、杀菌消炎
菊花茶是一种比较常见的花茶之一，人们对于菊花茶非常的喜欢 。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用 。
6、抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些 。
菊花茶怎么泡
第一步：洗茶
虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉 。因为时间久了 ， 就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点 。
第二步：泡茶
用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用 。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦 。这是因为热水冲进去会搅动菊花 ， 泡的郎利充分，不用你再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，你还要搅拌，否则菊花会飘在水面上 。
第三步：重复泡
关于重复泡的次数，我个人认为，只能泡两次就可以了，次数多了，比如超过三次了就没什么意义了，已经没有营养了，除了浪费你的功夫而已 。
结语：菊花虽说药食同源，但味苦的野菊花最好不要饮用 。有过敏体质的人如果想喝菊花茶 ， 应先泡一两朵试试 ， 如果没问题再多泡 ， 但也不应过量饮用 。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些 。
菊花加冰糖泡水的功效
菊花加冰糖泡水的功效 ， 这几种食材在我们的生活中非常常见的，而且我们也经常会用到，同一种食材不同的食用方法对人体产生的作用也不一样，下面我带大家简单了解一下菊花加冰糖泡水的功效 。
菊花加冰糖泡水的功效11、食用黄菊花茶时，大家还喜爱再加几个老冰糖，的确那样喝能够提升口味，另外老冰糖加黄菊花茶一起喝拥有与众不同的作用与功效，下边详解老冰糖黄菊花茶的作用与功效有什么 。
2、黄菊花和老冰糖是民俗传统式搭配 ， 喝菊花冰糖茶变成很多人生活起居的一部分 。老冰糖黄菊花茶的作用与功效取决于菊花冰糖专业对口干、火太旺、目涩，或由风、寒、湿造成的身体疼痛、发麻的病症均有一定的功效 。
3、尽管黄菊花茶中能够加老冰糖，可是针对身患糖尿病或血糖高的人而言，最好是别加老冰糖，应单饮黄菊花茶 。除此之外，脾虚的人饮黄菊花茶也不适合放糖 ， 由于过甜的茶会造成口黏或口酸酸的'、唾液多 。因此，对自身身体素质不了解的人喝菊花茶还是别加老冰糖为好，由于老冰糖黄菊花茶的作用与功效并并不是适用任何人 。
4、一般状况下 ， 黄菊花茶的作用与功效合适于头晕脑胀、目赤肿痛、嗓子疼咳嗽、肝火旺及其血压高的群体，但大家总喜爱加几个老冰糖来提升口感，权威专家觉得，黄菊花茶放糖是能够 ， 但针对糖尿病或血糖高的人，最好是就不要放糖，仅仅 单喝菊花茶就可以了 。
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