3、不能食用太多水果
由于水果本身的美味，而且营养成分非常的丰富，可是也含有大量的糖分和热量，使用过量导致妊娠高血压，营养也不均衡 ， 所以孕妈妈吃适量的水果同时也要多吃蔬菜和肉类，这样均衡饮食，胎宝宝才能健康发育 。
4、不能用菜刀削水果
有一些孕妈妈菜刀和水果刀混在一起用，这样对身体影响比较大，因为菜刀经常会切肉 ， 切鱼 ， 会比较多的寄生虫或者有虫卵，这用来削水果就会把不干净的东西带到水果上面，你妈妈吃了之后会腹泻，甚至会引起其他的疾?。?所以切水果应该要专用刀 。
孕妇不能吃什么水果
水果虽然是很好的食物，也有很高的营养成分，又是那么美味可口，很多准妈妈都一定非常喜欢吃水果，可是并不是所有的水果准妈妈都可以吃 ， 那么孕妇不能吃什么水果呢？
1、桃子
准妈妈不能多吃桃子，因为桃子经常吃会容易导致身体燥热 ， 引起胎动混乱 ， 甚至会流产，而且如果准妈妈经常吃桃子，会加重便秘的发生 ， 桃子容易引起肠胃消化功能的负担，导致腹痛，消化不良 。
2、山楂
准妈妈一定不能多吃山楂，因为山楂有一个功能是活血的，能够引起子宫收缩，很容易导致流产，如果有流产病史，或者有流产症状的准妈妈，那么山楂一定是一点都不能吃的 ， 如果准妈妈喜欢酸酸甜甜的口味，可以多吃樱桃和苹果 。
3、菠萝
准妈妈应该少吃菠萝，因为菠萝本身是热带的水果容易引起上火的情况发生，如果对菠萝过敏的准妈妈就一定不能吃 ， 如果有肾病，长湿疹，或者发烧的准妈妈都一定不能吃菠萝 。
###其它资料参考### 怀孕吃什么食物好
怀孕吃什么食物好，怀孕期间可能会有心烦的情况，如果没有做好要孩子的准备就要考虑终止妊娠，早孕反应让很多新手妈妈都苦不堪言，以下是怀孕吃什么食物好的参考 。
怀孕吃什么食物好11、瘦肉： 怀孕后孕妇很容易会缺铁，所以要注意补充，瘦肉不但含有丰富的铁元素 ， 还有很多蛋白质，而且脂肪含量很少，是非常适合孕妇食用，特别是牛肉，营养价值更加高，孕妇经常吃也不用担心发胖 。
2、大豆制品： 怀孕后需要的营养种类很多，所以孕妈要吃更多种类的食物，大豆和豆制品的营养是非常高的，即使经常食用也不用担心发胖，因为这类食品的脂肪含量极低，孕妇可以经常食用豆腐、腐竹、豆浆 。
3、脱脂牛奶： 怀孕的时候要补充钙质，牛奶是最好的.补钙食品 ， 所以孕妇要每天喝一杯牛奶，担心发胖的孕妈可以选择脱脂牛奶或者酸奶 。
4、蔬菜： 孕妇每天至少要吃5种以上的蔬菜，保证摄入量在500克以上，这样才可以保证营养，特别是新鲜的叶菜 ， 不但维生素含量很高，还富含叶酸、锌等元素，而且颜色越深，营养价值越高 。蔬菜不含脂肪，孕妇食用再多蔬菜也不用担心发胖 。
5、全麦面包： 全麦食品更加健康，孕妇应该少吃精制白面食品 ， 多吃全麦食品 ， 每天用全麦面包作为早餐，就能获得足够的纤维素、铁、锌等营养物质，而且不用担心会造成肥胖 。
怀孕吃什么食物好2怀孕吃什么有营养又不会胖
一、坚果 。坚果类的食物含有丰富的营养价值，很多营养成分都是我们胎儿所需要的 。坚果的脂肪含相对是比较高，还未怀孕之前的女性朋友有的怕热量太高不敢食用，如果在怀孕时你要就对它重新认识了 ， 因为坚果中含有一种脂肪非常的有益于心脏健康，而且脂肪对于胎儿脑部的发育有着非常重要的 。而且食物坚果也不容易产生饿 ， 但要注意的是每天摄入量在二十八克左顺为佳 。
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