鸡蛋做什么饭( 二 )


同样要炒出水分,让青红线椒都见点油 。无论熬啥酱,都要把水分熬干,这样才能长时间的保存,不容易坏 。最后再放鸡蛋 , 让蛋香 酱香 椒香 , 彻底融合在一块 。
经久不衰的蛋炒饭,有剩饭就能做 , 有啥配菜放上,就是一道美味 。
1. 昨晚的剩米饭打散,碗中打入两个鸡蛋 , 加入少许食盐入底味 , 搅拌打散成鸡蛋液 。切点蒜苗碎、火腿丁、葱花备用 。(有啥放啥,混搭也不错)
2. 把锅烧热,加入适量的植物油滑锅 , 油温升至6成热,油面冒青烟时,把鸡蛋液倒入锅中,蛋液遇热快速凝固定型,快速翻炒几下,用勺子把鸡蛋打散后盛出 。
3. 锅内再烧油,油烧热以后把晾凉的米饭放入锅中 , 开中小火不停地翻炒3分钟,米饭炒散、炒香以后,把食材倒入锅中翻炒至断生 , 加入食盐2克 , 胡椒粉1克,鸡粉1克,翻炒化开调料给米饭入味 。
把鸡蛋倒入锅中翻炒几下,从锅边淋入生抽5克 , 翻炒均匀,倒入葱花,葱花炒香以后即可出锅,先把蛋炒饭盛放在碗中,再倒扣在盘中上即可,一道色香味美蛋炒饭就做好了 。
吃不了饭店的鱼香肉丝,自己做个鱼香鸡蛋解解馋 。家里有什么配菜放什么 , 主要是这个鱼香料汁,拌鞋底都好吃 。
1. 切一点配菜,胡萝卜半根切成细丝 , 泡发的木耳也切成丝,碗中打入几个鸡蛋,加入少许食盐和鸡粉调底味 。再淋入一点白醋,使鸡蛋更加的滑嫩 。用筷子搅拌打散成蛋液 。
2. 我们调一个鱼香汁,碗中放入生抽三勺、蚝油两勺、白糖四勺、香醋四勺、辣椒面一勺、鸡粉半勺、再淋入一些水淀粉、加入少许食盐 , 搅拌均匀备用 , 这就是家常版的鱼香汁调制方法 。
3. 烧半锅开水,倒入胡萝卜和木耳烫一下 。开锅以后即可倒出,这一步主要是为了便于后期快速炒熟保留脆感 。
4. 把锅烧热,加入凉油 。热锅凉油,炒鸡蛋时不容易粘锅,把蛋液倒入锅中,开小火炒 。蛋液全部定型以后用筷子搅散,鸡蛋炒好以后倒入木耳和胡萝卜丝 , 快速翻炒均匀 。倒入调好的料汁,大火烹出香味,给鸡蛋上色入味 。稍微翻出香味 美味即成 。
有酱有菜还有羹,再配个清淡的鸡蛋汤,美滋滋的 。营养又美味 , 简单还好做 。
1. 白玉菇给它切成小段,萝卜给它切成细丝 。
咱再煎几个鸡蛋,热锅凉油,把鸡蛋磕进去 。小火煎,让它慢慢定型,看看这丝滑程度 一点都不粘 。底面定型,来个小翻 。两面都煎的黄兰兰类,就管出锅了 。
2. 把锅烧热,来点底油 。葱花放进去爆香,接着放萝卜丝一块翻炒 。萝卜炒炒,让它出出水,吸吸油 。一直把萝卜丝炒的发蔫,把白玉菇放进去 。再倒进去大半锅热水 , 煎好的鸡蛋 铺上面 。
盖上盖 大火炖个十来分钟,汤想要白,想要鲜,加热水,用大火炖 , 是最关键的一步 。看看这短短的十来分钟,咱的汤就炖好了 。非常的清亮、奶白 、一股子鲜香味 。
3. 稍微加点盐、鸡粉,就可以了 。尽量保留食材原有的味道 , 即便是挑食,不好吃萝卜的熊孩子,也能老老实实的喝两大碗 。
这里怎么能少的了 , 鸡蛋做的主食,鸡蛋煎饼不比早餐店里的差 。
1. 母鸡蛋四个,面粉300克,切好的胡萝卜丝、葱花和南瓜丝适量 。
把南瓜丝、胡萝卜丝和葱花 , 倒进大一点的盆中,加入食盐2克 , 用筷子拌匀 。然后用保鲜膜盖住,腌制10分钟 。

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