水煮鱼怎么样才好吃( 二 )


步骤step
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将水煮鱼底料倒入锅中,中大火翻炒出香味 。
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将约700毫升水倒入锅中 , 大火煮沸 。
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先将蘑菇和猪血放入 , 中大火炖煮约三至五分钟,捞出放入一个干净的锅或盆内 。
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将生菜入锅,大火炖煮一分钟即可 , 迅速捞出,放入与猪血和蘑菇同一锅内 。
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最后将鱼片倒入汤中炖煮约八分钟,直至鱼肉熟透,小心捞出,同样放入另一锅内 。
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最后将香菜铺在最上面 。锅中再次热油,中大火致油有些许冒烟后关火,迅速均匀泼淋在香菜上,即可出锅!
水煮鱼的成品图
水煮鱼的烹饪技巧
技巧tips
水煮鱼底料较咸,所以腌鱼时可不放盐 。翻炒和炖煮猪血和鱼肉时动作要轻,以免搅碎 。生菜稍微在汤中烫一下即可,不然会炖得太烂,影响口感 。猪血亦可改为鸭血,应该会口感更好 。

###其它资料参考###所需食材:
草鱼、食用盐、白糖、鸡精、花雕酒、玉米淀粉、鸡蛋清、红薯淀粉、食用油、油麦菜、大蒜、生姜、大葱、干辣椒、干花椒、豆瓣酱、香水鱼、开水、胡椒粉、白芝麻、香菜
制作步骤:
第一步:草鱼充分清洗干净,肚子中的黑膜一定要洗掉;接着把鱼头切下来 , 再沿着脊骨把鱼肉片下来;然后把鱼骨切剁成大块,鱼头对半劈开并抠下牙齿 , 再片下肚子上的大刺;最后把鱼肉斜刀30度,片成3毫米的厚片 。
第二步:鱼片里面加入清水和少许食用盐,下手抓洗干净 , 洗去里面的血水和黏液,洗好后把鱼片捞出来并挤干水分放入盘子中备用;鱼骨里面也加入清水和少许食用盐,充分抓洗干净备用 。
第三步:鱼骨中加入少许盐、白糖、鸡精、花雕酒调味 , 下手拌匀后再加入少许玉米淀粉,再次拌匀即可 。
第四步:鱼片中加入少许白糖、盐、鸡精、花雕酒去腥,再加入少许清水,充分抓拌至鱼肉起粘,且把汁水全部吸收了即可;然后往里面加入小半个鸡蛋清,再次充分抓拌均匀;接着加入少许红薯淀粉,抓匀后再加入少许玉米淀粉(都是水淀粉),拌匀后鱼片的表面就裹上了一次薄薄的面糊;最后加入少许清油封一下,防止鱼片变干 。
第五步:两颗油麦菜清洗干净后切成小段;也可以是豆芽、土豆等自己喜欢的蔬菜 。
第六步:大蒜、生姜切成末;大葱切成小颗粒;干辣椒用水冲洗一下,剪成小段放入装有蒜末的碗中 , 再加入少许干花椒 。
第七步:把锅充分烧热,再加入少许食用油 , 接着加入葱姜末,炒香后加入切好的油麦菜;然后往锅中加入少许食用盐 , 翻炒均匀,把油麦菜炒至断生即可盛入大碗里面垫底 。
第八步:把锅充分烧热加入少许食用油 , 接着把鱼头和鱼骨下入锅中,一面煎好后翻面,两面都煎好后即可倒出来备用 。
第九步:锅烧热加入少许食用油,再加入适量豆瓣酱,炒酥后加入一勺香水鱼调料,再次煸炒出香味;然后往锅中加入准备好的葱姜末和少许花雕酒并煸炒出香味 。
第十步:把鱼骨下入锅中,再加入适量开水;接着调味少许盐、白糖、鸡精、胡椒粉 , 大火烧开之后继续来炖煮10分钟,把鱼头和鱼骨炖入味;最后把炖好的把鱼头和鱼骨捞起来,装入盆中 。
第十一步:把腌好的鱼片依次、分散地下入锅中 , 再轻轻转动锅子防止粘锅;接着用勺子压一下,把浮在汤汁上面的鱼片压下去;鱼片定型后用锅铲轻推,把鱼片推散;大火烧开煮一分钟左右即可一起倒入大碗中 。

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