3.取浓奶250g 加果糖30g 冰块100g即可 。
生姜阿萨姆红茶的做法制作：将水煮沸 。在煮水的同时，把准备好的、洗净的生姜磨成泥将水煮沸后加入红茶茶叶，茶包也可将少量的、磨细的生姜泥、红糖(或蜂蜜)加入红茶里 ， 轻轻搅拌后即可饮用 。若想使口感更加滑顺，可加入无糖豆浆，在肚子饿的时候能较好地抑制空腹感 。
注意事项：1天饮用2~6杯(每杯约250ml) 。饭前、饭后、洗澡前、肚子饿或口渴的时候 ， 都适宜饮用 。最适合拿来和生姜搭配的是阿萨姆红茶 。因为阿萨姆红茶属于味道较浓重的茶品 ， 在加入生姜的时候 ， 仍能保有红茶的香味，不会被生姜完全盖过 ， 而影响口感 。
【阿萨姆红茶什么味】红茶是全发酵茶，口感较重，茶多酚含量少 ， 可以健胃养胃、促进消化所含茶单宁素也有促进新陈代谢的作用，能帮助人体减少皮下脂肪的存积 。
阿萨姆红茶功效
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