专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险 。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两 。
3、喝酒红脸不易醉 。“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由 。但事实上 ， 醉酒和脸色并无多大关系 。一些人认为喝了酒面红如关公是好事 ， 认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉 。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异 。事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量 。
4、腊肉香肠做下酒菜 。生活中很多人经常会用一些熏制的食物来作为小酒菜，其实这些食物会与酒精发生不好的反应 ， 伤害我们的肝脏，所以最好用别的作为下酒菜 。
为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西 ， 比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收 。
5、感情深一口闷 。有些人喜欢喝快酒 ， 动不动就劝大家“感情深一口闷，感情浅舔一舔”、“走一个” 。其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快 ， 很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉 。
参考资料来源：人民网—秋天的柿子是天然醒酒药，一种吃法更养人
参考资料来源：人民网—教你如何减少喝酒的危害 喝酒的5大注意事项
###其它资料参考###你好，朋友
个人认为喝完啤酒最好三个小时以后再吃柿子，
喝啤酒之后不能够马上吃柿子，
因为酒与柿子一寒一热，性味相背，
所以不宜同食，容易在体内形成粘稠状物质造成肠道梗阻，
而且还会引起胸闷，
喝完酒后最少隔三个小时以上才能够吃柿子 。
更有利于人体的吸收和健康，
谢，谢 。
###其它资料参考###喝红酒的同时，最好不要吃柿子 。
因为两者同吃，容易导致肠胃的不适，对吸收造成一定不利影响，所以不建议这么做 。
喝完红酒，相隔一两个小时之后再吃柿子 ， 这样才能更有利于营养的吸收 。
【喝完酒多久能吃小番茄】能够最大限度地，发挥两者各自的营养价值，更有利于健康 。
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