###其它资料参考###1. 大鲳鳊鱼一条,洗净 , 背部用刀划几刀,两边都抹上薄薄的细盐,腌20分钟 。
2. 将鱼再次冲洗,用纸巾擦干水分 。电饼铛两面都刷上油 。
3. 预热2分钟 。
4. 油微烟时放入己擦干水分的鱼 。
5. 盖上上盖,煎制3~5分钟 。
6. 期间需查看煎的程度 , 直至两面微黄,用筷子头插入鱼肉拔出时,筷子能轻易拔出 。(若喜欢吃辣,也可撒上少许辣椒粉 , 胡椒粉,孜然粉等) 。
7. 上桌!又一道简易宴客菜轻松搞定 。
###其它资料参考###比红烧武昌鱼更加美味下饭的一道菜!而且健康少油,适合增肌减脂的时候吃哦!
PS:这道菜并不是只能用武昌鱼,淡水鱼都可以哦!
用料
武昌鱼(鳊鱼)1条
盐少许
黑胡椒碎(可不加)少许
油
姜切丝
大蒜一头切丝
干辣椒切丝
葱花
煎武昌鱼(鳊鱼)的做法
将杀好的鱼洗干净,鱼的两面都抹上盐,抹薄薄一层 , 少许即可 。然后将大量姜丝、蒜头、干辣椒丝放在肚子里,将两面肚子合上,腌起来放冰箱过夜,第二天就可以煎 。
腌好后用手摸一下试试味道,将肚子里的姜丝和大蒜丢掉 。
锅中倒油,放入姜丝爆香,将鱼打开,鱼皮一面朝锅底放下去煎,煎好后翻面 。两面都煎好后,在两面都洒上黑胡椒碎(没有的可以不加),即可出锅,装盘撒上葱花!perfect?。?
###其它资料参考###主料
鳊鱼一条
辅料
红辣椒一个
生姜一块
葱两根
大蒜三瓣
油适量
盐适量
酱油适量
蔬之鲜适量
醋适量
步骤
1.准备材料:鳊鱼 , 红辣椒,葱,姜,蒜 。
2.坐锅放油烧开,放入两至三片生姜转一下,以免鱼粘锅 。
3.放入收拾好的鳊鱼煎 。
4.一面煎好后再翻面煎 。
5.两面都煎好后放入葱姜蒜和红辣椒 。
6.用一个盘子倒入适量盐,酱油,蔬之鲜和醋以及少量水做成调味汤汁,倒入鱼中 。
7.收汁后撒上葱段即可出锅 。
小贴士
鳊鱼煎之前用盐腌制两小时更入味 。
###其它资料参考###1、食材:鳊鱼500g、香菜200g、姜10g 。
2、将鳊鱼处理干净,洗净渐干水分备用 。
3、将姜去皮洗净切成末 。
4、将香菜洗净切好 。
5、在锅中放入适量油 。
6、加入适量食盐 。
7、将鳊鱼放入锅中 。
8、一面煎好后,翻面再煎好另外一面 。
9、加入适量花椒,加入适量姜末,加入适量豆瓣酱,加入适量水和干辣椒,加入适量酱油 。
10、煮一会,让鳊鱼入味 。
11、加入适量食盐,加入葱和香菜,美味的鳊鱼就做好了 。
###其它资料参考###首先 , 辣凤尾鱼
材料
红烧鱼、姜、葱、盐、糖、酱油、生抽、辣椒酱、料酒 。
工作方法
第一步:鳊鱼还是挺大的,我就把它切成两半,然后在鱼身上画一个斜刀画一个斜格子,这样会更好看,两边都要画 。姜切片,葱切小块 。
第二步:锅中放入适量的油 , 将姜片放入锅中使其变香;然后将鱼煎至一面焦黄,轻轻翻面,煎另一面 。煎鱼时,小心油溢出来 。盖上锅盖,煎5-8秒 。
第三步:喷适量料酒 , 放适量盐 , 少许白糖,放生抽和淡酱油,然后在调料上浇清水 。清水在鱼身以下1cm左右 。酱油的问题还是一样 。酱油上色,酱油增鲜,直接放酱油 , 问题不大 。
第四步:盖上锅盖,转小火,煮5分钟,再放点剁椒 。辣椒酱的量取决于个人喜欢吃辣的程度;继续盖上锅盖煮,直到收汁 。最好撒上葱花,出锅 。
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