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糯米怎么做早餐

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网红早餐糯米饭怎么样做？网红早餐糯米饭的做法如下：
1、准备材料，糯米浸泡2个半小时，香菇干 温水泡发2小时切碎备用 ， 腊肠切碎 。瑶柱干泡半小时切碎备用 。
2、香菇碎，肉末，瑶柱碎 ， 虾皮，热油下锅炒香加盐生抽少许调味，再加入腊肠炒出油备用 。
3、泡好的糯米倒入电饭煲，加入青豆和玉米粒，倒入炒好的材料 ， 按下煮饭键 。
4、一勺生抽，一勺糖，料酒一勺，半勺盐，一勺蚝油 ， 加半碗水调成汁倒入电饭锅，搅匀 。继续煮饭到饭熟 。
5、电饭锅跳闸后加入葱花，再焖十分钟，香喷喷的腊肠糯米饭做好了 。
糯米的主要价值：
中医认为糯米性温味甘，能温暖脾胃，补益中气 。糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养 ， 可以称得上是温补强壮的食品 。糯米作为中药炮制的辅料，相对其他米应用是最广的 ， 同时以糯米为原料酿造的黄酒至今仍是炮制中药的液体辅料 。
糯米的做法早餐：食材：糯米、油条、香菇、梅头肉、虾米、葱.
1糯米浸泡一夜 ， 第二天上锅蒸30分钟
2香菇切丁，猪肉剁成泥，锅中热油 ， 倒入香菇炒香，倒入猪肉末煸炒至断生
3加1勺老抽、3勺生抽、1勺料酒、少许蚝油、少许盐，搅拌均匀 ， 加热水中小火焖煮15分钟（期间多观察，以免水煮干，汤汁漠过香菇猪肉多一点就可以）
4油条切碎，锅里热油炒至酥脆
5将糯米盛到碗里 ， 盖在另一个碗里，淋上香菇肉末汤，撒上油条末，撒上虾米和葱即可
###其它资料参考###糯米粉最直接简单的吃法就是做成小汤圆，不包馅儿直接搭配汤圆米酒味道就非常好，只需要将糯米粉和成面团，揉成一个个小团子下锅煮就可以了 。还可以制作红糖糯米饼 ， 依然是将糯米粉和成面团，然后做成小面饼与在熬制的红糖姜水中煮一会就好 。
糯米粉做小汤圆做法
1、将糯米粉与汤混合在一起后，加入温水边搅拌边倒入温水，直至不粘手即可 。
2、分成几段搓成长条，然后用刀切成小块搓成小圆子就好了 。
3、净锅中加入水煮沸，加入汤圆，待汤圆煮滚后加入米酒 。
4、最后可以打入一个鸡蛋搅拌均匀后，就可以出锅啦 。
营养功效及功效作用
糯米粉是用糯米浸泡一夜 ， 水磨打成浆水，用布袋装着吊一个晚上，待水滴干了 ， 把湿的糯米粉团掰碎晾干后就是成品的糯米粉，它可以制作汤团（即元宵）之类食品和家庭小吃，以独特的风味闻名 ， 具有补骨健齿、补益中气、缓解腹泻等功效 。
1.补益中气
糯米粉有补益中气的功效 ， 际上最大的作用 ， 就是可以通过吃糯米粉的方法来帮助我们有效的温暖脾胃，同时还可以起到补益中气的功效，是能帮助我们进行养生的 。
2.缓解腹泻
糯米粉还可以帮助我们调节胃口，起到减轻腹泻的功效，主要是因为吃糯米粉的时候能够对我们解决脾胃虚寒、食欲不佳的情况有好处，这样是有一定缓解作用的，而且吃糯米粉还可以帮助我们起到缓解腹泻问题，这样对减轻腹泻痛苦的不适情况是非常有意义的 。
3.补骨健齿
糯米粉的补骨健齿功效是很强的 。主要是因为糯米粉的含钙量是比较高的，所以说我们如果可以经常的去吃糯米粉，这样自然就可以有很好的补骨健齿功效，对我们的骨骼健康来说是非常有好处的 ， 特别是对于正在长身体的孩子们来说，选择食用糯米粉是不错的选择，这样无疑是非常有利于孩子骨骼健康发育的 ， 是我们保护骨骼健康的好选择 。

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