糯米加什么一起煮粥好( 七 )


做法 :
1、红枣去核,将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟 。
2、干桂圆肉和枸杞 , 略为冲洗一下备用 。
3、锅中一次性放足清水 , 大火烧开,倒入泡好的糯米,放入红枣、桂圆肉,用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底 。
4、煮滚后转小火,加盖留小缝 , 慢熬30分钟至米粒开花 。
5、下枸杞,用勺子搅动,再煮15分钟左右,下红糖调味,搅匀融化即可 。
小贴士 :
1、在煮粥之前 , 要先将米浸泡至少半小时,冷水即可,提前让米粒膨胀 。这样煮出的粥熟的快 , 节省时间 , 搅动粥时顺着一个方向搅动,熬出的粥口感更好 。
2、水开后下米,这样可以避免米粒黏在锅底,并且熬出的粥米粒饱满粘稠 , 比冷水煮粥时间更短 。
3、锅中最好一次性放足水,准确掌握好水、米的比例 , 不要中途添水 , 否则粥会泻和稀 , 在粘稠度和浓郁香味上大打折扣 。
4、若无红糖,可用冰糖代替 。不建议使用白砂糖,对健康无益处 。而且,红糖要最后放 。如果先放的话,则糯米不易煮烂 。
5、干桂圆肉不能浸泡,用清水冲洗一下即可,否则会流迭掉一部分营养物质 。
糯米粥怎么做好吃:百合糯米粥材料 :百合80克 , 糯米200克,红糖适量 。
做法 :
1、百合去除残片剥下片叶洗净 , 糯米淘净 。
2、红枣入锅加1碗水焖煮半小时 。
3、再加1碗水放糯米、百合小火煨煮熟烂粘稠,加白糖拌匀即可 。
糯米粥怎么做好吃:南瓜糯米粥材料 :大米1杯,糯米1/4杯,南瓜一个,纯净水 。
做法 :
1、大米和糯米按照4:1的量配比,洗净备用小金瓜去皮之后切成2公分左右的小块 。
2、将大米、糯米以及南瓜放入电饭煲,加入纯净水,至少二倍于食物的水量,按下煲粥键,煲一整晚即可 。
小贴士 :
1、加一点糯米,粥会更加软糯粘,口感非常好 。
2、买南瓜最好用老南瓜或者小金瓜,老南瓜有层绿色边的那种会比较甜 。
糯米粥怎么做好吃:芝麻山药糯米粥材料 :有机芝麻1勺 , 山药半个,糯米两手,蜜糖1勺 , 砂糖/冰糖/红糖适量 。
做法 :
1、取一砂锅,下水,放糯米,滚煮 。
2、山药去皮切块 , 备用 。
3、等糯米煮到熟了之后,加山药和黑芝麻 , 慢火炖煮到材料都绵密后,加适量砂糖,然后熄火 。
4、最后等粥温热时再加1勺蜜糖即可 。

###其它资料参考### 现在的米的种类很多,粳米、糙米、黑米、薏米等等,不一而足 。各种米的功效也各不相同,粳米最滋补,糙米助消化,不过说到排毒养颜,最佳的还糯米 。你想知道怎么才能做出好吃的糯米粥吗?接下来我给你推荐糯米粥的4种好吃做法 。
糯米粥的好吃做法1
材料
材料:糯米100克,去皮乌鸡150克
调料:小葱4根,姜1块,盐适量 , 料酒1匙
做法
1、糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时
2、将去皮乌鸡冲洗干净,放入开水锅内加一点料酒氽烫变色捞出
3、将葱、姜洗净分别切成段、片备用
4、取锅放入冷水、乌鸡,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸
5、再改用小火煨煮大约四十分钟 , 至鸡肉软烂
6、拣去葱段、姜片
7、加入糯米 , 用旺火煮开后改小火,续煮至粥粘稠
8、调入盐和小葱碎,即可盛起食用 。
糯米粥的好吃做法2

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