猕猴桃跟什么相克吗( 二 )


7、忌吃蟹
可致中毒了 。蟹带有五价砷的化合物,原本对身体没害,但若和带有丰富多彩维他命C的弥猴桃一起服用,则五价砷与维他命C相逢,使五价砷转换为三价砷,即含有毒的毒药 。若长期性一起服用,伴随着有害物质的累积,能致筋挛、恶心想吐等食物中毒症状 。
###其它资料参考###并无相克食物 。猕猴桃味甘酸、性寒,含有果糖、膳食纤维、维生素C、维生素E、蛋白质、胡萝卜素等营养成分,食用具有利尿通便、生津润燥、美容养颜等功效,在饮食搭配上,与常见的水果、蔬菜、鱼虾类、蛋类、肉类等食物都是可以适量同吃的,不影响其食用功效,也不会危害身体健康,可放心随意搭配食用 。
猕猴桃是性寒的食物,吃多了,就跟多吃西瓜、火龙果这些寒性食物一样,会出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状 , 建议一天吃1—2个猕猴桃为宜,既满足了身体对猕猴桃的营养需求,又避免了多食对身体造成的伤害 。
【猕猴桃跟什么相克吗】 更多关于猕猴桃和什么相克吗,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/347d811615824335.html?zd查看更多内容

相关经验推荐