###其它资料参考###山药简单做法:
山药炖鸡
食材:山药200 , 克鸡肉400克,葱5克 , 姜10克 , 蒜2克 , 料酒10克
做法:葱段5克,姜片10克,蒜块2克,山药200克刮皮切块,将柴鸡肉400克放入锅中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫,锅中放入食用油5毫升 , 放入葱段、姜片、蒜块、八角1个,大火爆香,放入鸡肉,加入生抽10克,翻炒均匀,加入清水500ML,倒入山药,加入金粉2克,白砂糖4克,盐2克,胡椒粉2克,搅拌均匀,大火煮沸,转至中火煮20分钟即可 。
拔丝山药
食材:山药500克,桂花2克 , 花生油1000克,冰糖75克,白芝麻5克
做法|:山药刮去皮切块 , 冰糖碾碎成面儿,盘中涂上少许香油,锅内注入油烧至五成热 , 放入山药炸至金黄皮脆里熟 , 倒入漏勺内 。锅内留油少许,放入冰糖面和一调匙清水,加桂花卤熬糖,待糖汁表面的大气泡变?。?糖已经开始变微微有点浅红色时,马上将炸过的山药、芝麻倒入锅中搅动,用糖汁将山药包均 , 倒入涂油的盘中,迅速上席即可 。另上凉开水一小碗 。
木耳炒山药
食材:山药1根,黑木耳10克 , 彩椒少许,枸杞10粒 , 色拉油少许,食盐4克
做法:将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色 , 切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色) 。干木耳泡发后洗净撕成小朵 , 彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会锅烧热倒入少许油 , 下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒 。因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅 , 可倒入少许清水,翻炒两分钟之后倒入木耳和枸杞子,继续翻炒两分钟,看锅内情况,如有需要再加入一点清水 , 山药木耳炒熟关火,倒入切好的彩椒片,调入盐 , 继续翻炒几下即可出锅 。
山药鸽子汤
食材:乳鸽1只,山药80克,枣(干)5颗,枸杞10克,姜适量,料酒适量,水适量
做法:将鸽子整理干净,沥干水分备用,把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用 , 把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒,加入适量清水,大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可 。
猪骨炖山药
食材:猪大骨头500克,山药4根 , 食盐4克,姜1块,枸杞1小把,胡椒粉少许
做法:猪棒骨用温水泡两个小时,沥干水后冷水入锅焯去血水,焯好后用流水冲入多余的浮沫,和姜、清水一同放入砂锅,大火烧开后小火炖一个小时 , 炖骨头的功夫,将山药去皮切块,放入清水中过两遍后再泡二十分钟,去掉部分粘液,排骨炖至六、七成的时候 , 放入沥干水的山药块,继续小火炖半个小时;出锅前将泡好的枸杞放入砂锅再炖几分钟即可 , 出锅的时候撒少许胡椒粉和盐即可 。
###其它资料参考###山药怎么做好吃?题主没有说明是哪一种山药,在超市里常见的山药有两个品种 , 一种是淮山山药,另一种就是铁棍山药 。两个不同的品种,口感不一样,吃法上也稍有不同 。淮山山药水分足,口感清脆,适合炒食 , 铁棍山药更加粉糯,适合蒸煮、煲汤或煲粥 。下面把两种山药的做法,简单分享一下 。
步骤一 :把土鸡处理干净后剁成块放入锅中,加入适量的清水 , 姜片和料酒,煮出浮沫后捞出,冲洗干净 , 放入砂锅中 。
步骤二 :准备几粒红枣洗净放入锅中 , 在放入姜片和葱结,加入足量的清水,大火煮开后改小火慢炖 。
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