我到现在还有这种感觉，因为当时在医院结束两周隔离后，我又被拉去酒店隔离了两周 。现在已经2022年12月了，疫情防控已经逐步放开，但是我到现在还是心有余悸，我甚至能够理解很多人被拉去方舱的不满情绪，这是两个甚至很多群体之间相互不能理解所产生的鸿沟，大家在认知层面有很大的差异 ， 差异来源于我们对病毒仍然缺乏科学的认识 。
新闻媒体中看似有各种各样的解读 ， 但是有参考价值的信息还是比较少 ， 很多专家解读可能会放大某个局部，我不知道在一个理性和科学的层面应该如何看待这种病毒 。所以我想是不是很多人也同样处于无知状态，我说的“无知”并不是贬义词，就是说大家其实对于新冠的了解还是很缺失 。
尹先生：90后 ， 坐标日本
我今年在日本感染了新冠 。一天晚上，我出现了喉咙痒的症状，还发起了低烧 ， 担心自己中招，于是去做了核酸 。日本的核酸检测很慢 ， 一般要等三四天才能出结果 。三天后核酸结果显示我确实感染了，市医疗中心告诉我可以视情况决定要不要去附近诊所就医，不过那时候我都已经恢复得差不多了，就没有去 。
文章插图
核酸检测报告：阳性（尹先生本人供图）
我至今都不明白自己到底是怎么中招的 。感染前一周内，我除了去过高铁站外，没有去过任何人流密集、复杂的地方，所以我推测应该是在高铁站被感染的——但奇怪的是 ， 我在高铁站明明正常戴了口罩 。只能说奥密克戎确实传染性特别强 ， 很难防备 。我身边的在日中国人和日本人中，大概有半数都感染过新冠，和我同期来日本的朋友当时幸运地躲过了，但一个月后还是阳了 。我的父母、爱人和丈人住在北京 ， 他们这星期也感染了 。不过，就我个人以及身边人的经历来看，奥密克戎虽然传染性强，但一般不会造成特别严重的症状，就算感染也不用过于紧张 。
我当时的病程持续了五天 。第一天晚上嗓子痒、发低烧，吃了点退烧药，恢复了正常 。第二天我继续上班工作了，可能是因为比较疲惫吧，晚上回家后又发起烧来 。事后回想，我怀疑当时坚持工作导致的疲惫可能一定程度上加剧了我的病情，所以也用我的经验提醒大家一句，万一感染新冠，一定要注意休息，不要劳累 。
第三天症状加重，我请假没去上班，当天发烧到三十八九度 ， 咳嗽，喉咙剧痛，这个状态一直持续到第四天上午，还是挺难受的 。我又吃了些退烧药，多喝水，喝牛奶来补充蛋白质，建议大家也都准备些水和应急药物 。还有一个我觉得比较实用的经验是 ， 吃些葡萄之类水分多的水果可以缓和喉咙的疼痛 。
第四天下午起，我开始有所好转，喉咙还是剧痛，但体温下降到了三十七度左右 。到第五天晚上 ， 体温已经恢复正常，喉咙的疼痛也缓解了不少 。第五天晚上我感觉自己好得差不多了，就去测了个核酸 ， 之后核酸结果显示已经转阴痊愈了 。我认识的其他感染新冠的家人、朋友，症状也都和我差不多，以发烧、咳嗽、嗓子疼为主，具体病情可能会因个人体质差异或者病毒毒株差异而略有不同 。
至于大家担心的“复阳”和“长新冠”问题，我个人没有遇到过 。我在转阴后仍然时有咳嗽，感觉喉咙里有痰，并且容易疲惫，这些症状在大约持续了一个月 。还有一个比较奇怪的短期后遗症状是我一度失去了嗅觉 ， 当时我也觉得比较恐惧，不过这个症状并不像传说中那样是永久性的，不到一周就消失了 ， 身边大部分朋友的情况也都和我类似 。我认识一个感染了两次的朋友，他第二次感染时的症状反倒比第一次减弱了，没有出现传闻中那种“多次感染击溃免疫系统”的情况 。
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