4、
马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效 。注意孕妇禁止食用 。
5、
洛神花：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮 ， 冷热饮用都很好 。
6、
甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里 ， 最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂 。
7、
荷叶：自古以来瘦身的良药 ， 可以清火、利尿、清脂、通便 。
8、
薄荷：好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气 ， 去油腻 。薄荷干湿都能用
9、
茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖 。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香 ， 是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子 。
10、
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖 ， 可利尿，分解脂肪 ， 有助于排出体内废物 ， 是减肥的有效食品 ， 并具镇定神经、安眠的效果 。喝时加一些蜂蜜，会更加可口 。
11、
迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的'花草茶 。
12、
千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般 。功效方面 ， 可护肤养颜，亦有利尿的功效 。
13、
玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢 。
14、
百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘 。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳 。
15、
金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族
16、
苦?。何犊啵?具有清热解毒、去除油脂、排便的功效 。
17、
牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性 。
18、
桃花：女人之花，能美容养颜 ， 又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好 。
19、
菊花茶：清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用 。
20、
玫瑰花茶：能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用 。
紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便 ， 纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性 。
21、
腊梅花茶：清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。
22、
荸荠茅根茶：具有清热化痰、生津止渴、降压利尿的功能 。（鲜荸荠100g、洗净切碎；鲜茅根100g ， 配水1000ml，按此比例 ， 先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服 。）
23、
陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积 。许多中医的减肥配方都选择它 。陈皮性温和 ， 与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好 。
陈皮姜茶：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。（陈皮20g，生姜 片10g ， 甘草5g，茶叶5g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服 。）
24、
决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好 。清肝火，祛风湿，益肾明目 。
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