瘦肉蒸蛋的做法蒸多久( 三 )


2、肾功能不全:此类病人由于肾功能障碍,导致了体内代谢产物的蓄积,出现了氮质血症(肌酐、尿素氮升高),甚至发展为尿毒症.为保护其肾功能免受继续损害,所以,此类病人对鸡蛋的摄人也必须在每天蛋白质限量范围内配给,不可随意进食 。
3、肝硬化血氨升高:此类病人由于肝硬化而引起肝细胞受损,无力清除血液中代谢所产生的有毒物质,使血氨升高,甚至发展为肝昏迷 。
4、蛋白质过敏:一些本身体质过敏的病人,由于一次性摄人大量的含蛋白质食品,易发生蛋白过敏性荨麻疹,出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象 。
###其它资料参考###【瘦肉蒸蛋的做法蒸多久】前言
这是一款和既方便又快速的蒸蛋,红枣补血,瘦肉和鸡蛋富含丰富的蛋白质,补充营养又养颜
材料
主料:;
辅料:
红枣瘦肉蒸蛋
1
把瘦肉红枣切小粒 , 鸡蛋打散,盐,猪油,温热水备好
2
打散的鸡蛋里倒入肉粒红枣粒,加盐,温热水,猪油 , 搅拌均匀
3
蒸锅添水,把拌好的鸡蛋液放入蒸锅里蒸10_15分钟?。ㄊ奔涓莞鋈丝谖对黾酰暇褂械娜讼不冻岳弦坏愕模?有的人喜欢吃嫩一点的)
小贴士
注意水不能太烫,也不能太多,放上蒸锅里10_15分钟就可以了!
###其它资料参考###肉末蒸蛋的做法:
食材:肉末50克、鸡蛋2个、葱末少许、盐、醋、香油 。
1、鸡蛋打入碗中 。
2、放入一小勺盐,几点香醋 。
3、倒入200克清水 。
4、鸡蛋打散、搅匀再倒入肉糜 。
5、继续搅匀,盖上保鲜膜 。
6、放入蒸箱蒸十分钟左右,出锅后淋上少许生抽和麻油提味 。
7、最后撒上葱花,完工 。

###其它资料参考###肉末蒸蛋做法如下:
1、绞好的猪肉馅放入碗中,加入食盐,白糖,生抽,用筷子搅匀 。
2、加入蚝油用手抓拌均匀 。
3、加入准备好的葱姜水(葱段,姜片和花椒用水泡,用手葱姜的水分),用筷子搅匀 。
4、在碗中打入4过分鸡蛋 , 加入少量食盐用筷子充分搅散 。
5、搅散后加入等量清水,继续搅拌 。
6、将蛋液过滤到能上蒸锅的大碗中 。
7、开水上蒸锅,中火蒸5分钟 。
8、另起锅少油,加入肉馅进行煸炒,炒至变色放一旁备用 。
9、将炒好的肉末倒入蒸5分钟的蛋液上,用筷子铺平 。
10、盖上锅盖继续蒸3分钟 , 用工具取出,撒入葱花点缀,淋入蒸鱼豉油 。
###其它资料参考###准备一个小碗  , 打入3个鸡蛋,加入食盐1克,入一下鸡蛋的底味,用筷子搅匀打散 。添入适量的清水,鸡蛋和水的比例是1比1.5,再次搅拌均匀 , 撇去上面的沫子备用 。
锅中添入适量清水,放上篦子,将鸡蛋液盖上保鲜膜,在上面扎几个透气孔,水开后放入蒸锅中,盖上锅盖连续蒸8到10分钟 。
准备猪瘦肉一小块剁成肉末,放入小盆中 。生姜一小块切成姜末;小葱半根切成葱花,放入小盆中备用 。
炒锅烧热添入半勺食用油,倒入肉末翻炒,炒至肉末发白时,倒入葱姜末,快速翻炒几下,炒出葱香味 。
添入少许清水,加入生抽3克,蚝油3克,煮沸以后加入鸡粉1克,胡椒粉1克,食盐1克,老抽几滴调底色,勾入少许水淀粉,搅拌化开,再淋入少许明油,翻炒均匀 ,即可关火起锅装入小盆中 。
取出蒸好的鸡蛋,撕掉保鲜膜,把炒好的肉末均匀的摊在鸡蛋上面,撒上少许葱花和红椒粒点缀 。
另起锅添入少许食用油,油温至七成热时关火,把热油泼在葱花上面激发出葱香味 , 这道营养美味的肉末蒸鸡蛋就做好了 。

相关经验推荐