锅里下油烧一分热,然入下入糖炒化,加入拍碎的生姜炒香 。(忘记拍炒糖的过程了)
下入郫县豆瓣炒酥二茶匙 。
豆瓣酱炒酥后差不多可以下入肥肠了 。
豆瓣酱炒酥后下入肥肠 。
此时火候稍大 , 均匀的翻炒 。
锅里水份渐干,加入生抽(五茶匙)少许醋翻炒 。
加入料酒翻炒 。
加入胡椒粉 。
然后把上述没有加进去的香料一次性全加入继续翻炒,(此时火不要太大) 。
翻炒均匀 。
把炒好的肥肠起锅放压力锅内,加水淹没肥肠 。
再把切好的萝卜放入压力锅内 。
加盖大火烧开,然后改用小火慢煮压 。
七分钟后打开过一次,尝尝还不够熟 。
又继续小火煮了五分钟 , 打开尝后正好合适 。(注:肥肠不能煮太长时间,不然口感不好 。)然后加入鸡精准备起锅 。
起锅装盘 , 撒上葱花或者香菜即可上桌 。
小窍门:
这道菜豆酱很重要
###其它资料参考###用料
肥肠适量
萝卜一只
郫县豆瓣酱一大勺
料酒一大勺
生姜一小块
大蒜三四瓣
萝卜炖肥肠的做法
大肠我们买的是市场上处理干净的半熟的那种 。买回家,洗干净 , 放料酒腌一会儿 。
生姜切厚片拍扁,大蒜拍扁,热锅热油后,下豆瓣酱、大蒜、生姜炒一会儿,下肥肠后继续煸炒 。炒大概三到五分钟 。然后放入冷水,水量大概一比二的样子,煮沸 。
萝卜切成小块,放入锅中一起煮,水再次煮沸后改小火炖一个小时 。
一小时后关火,焖半小时 。出锅前再煮滚一下 。
出锅时,锅里留点汤 , 盘子盛好后撒点葱花,然后把锅里的热汤浇葱花上去 。

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